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3-6岁百科 / 3-6岁儿童早教 / 民族舞

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孩子学民族舞的好处

我们经常听说孩子从小学习舞蹈有很多的好处,而很多的家长也的确是孩子比较小的时候就送她去学习舞蹈。那么,孩子学民族舞的好处到底有哪些呢?

事实上,通过科学系统的民族舞教学训练,能使孩子站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题,孩子的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比,身材更挺拔、修长、曲线玲珑,举手投足间都能表现出一种优雅。其次,舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐,能够达成动作变得协调的目的,并且使孩子更有节奏感。还有,舞蹈动作的训练需要消耗不少的体力,在学习舞蹈在某个意义上来说也能够算是一种身体锻炼,所以孩子经常跳舞还能够增强体质,提高抵抗力。

其实,很多的民族舞都是多人一起跳的,在这个过程中还能够促进孩子和其他小伙伴的感情,让他们变得更默契更团结,也训练了他们的合作精神。另外,舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

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孩子几岁适合学民族舞

我们都知道,孩子学习舞蹈的话最好还是从小时候开始,但是孩子的骨骼等各方面都在发育,过早的舞蹈教学可能会伤害到她的身体,所以说孩子等到一定的年龄之后才开始练习舞蹈会比较好。那么,到底孩子几岁适合学民族舞?

其实,对小孩子来说,太早进入舞蹈训练对于她的肌肉和骨骼发育不利。5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。孩子正式地开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是,就算孩子有意愿进行专业的舞蹈学习的话,也最好等到10岁更大的时候。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

当然,在更早的时候家长也可以有意识地让孩子做一些比较简单、对孩子没有伤害的的舞蹈动作,培养她对舞蹈的兴趣。

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孩子学民族舞要准备什么

孩子学习民族舞有那么多的好处,而且也能够从小开始学习,不少的家长都会想让孩子去学习民族舞。那么,孩子学民族舞要准备什么呢?

其实,要想让孩子学习民族舞或者是其他的舞蹈之前,最好是先问问孩子的意见,或者是先培养她对于民族舞的兴趣,这样才会让她在日后的学习过程中更加轻松愉快。如果家长想让孩子对舞蹈产生兴趣,可以在幼儿园时期(3-4周岁)的时候开始锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。但是一定要注意的是,家长切忌用填鸭式的方法强迫孩子学舞蹈,这样只会适得其反。

如果孩子表现出对民族舞的兴趣,也愿意去学习民族舞,那么家长就可以带孩子去学了。一般家长都会带孩子去少年宫或者是外面的培训班进行学习,在正式学习之前,民族舞的舞蹈用品也是要准备好的,例如练功夫、舞蹈鞋等,这些还是要看教舞蹈的老师具体要求家长准备什么,家长按照老师要求准备即可。

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孩子学民族舞的注意事项

孩子学习民族舞的时候难免会磕磕碰碰,还可能会受伤。那么,孩子学民族舞的注意事项有哪些呢?

首先,无论是哪一个舞种,基本功的练习都是学好舞蹈的基础,也是锻炼我们柔韧度和协调性的先决条件,还能够让我们在日后舞蹈学习中少受伤。所以,如何练好基本功也是非常重要的。只有基本功练好了,基础扎实了,才能够在后面学习民族舞的时候更加轻松。

其次,可以多听一些民族舞的音乐,慢慢培养自己的内心情感,用心领悟音乐的内涵和所要表达的思想感情。多看一些舞蹈的视频,仔细观察舞者的面部表情,用心触摸舞蹈的内在。民族舞所包含的内涵不仅仅是舞蹈动作,更是包含了这个民族的文化。所以说,孩子在学习民族舞的时候不应该只是学习其舞蹈动作,而是应该深入了解一下这个民族的文化,了解一下民族舞里面某些动作在这个民族里面表达的含义,这样才能够让孩子把民族舞学习得更好。

还有,要注意一下安全问题,太高难度的动作就不要让孩子练了,以免伤害了孩子的身体。

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