首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 食疗食补 / 山楂决明子茶 /山楂决明子茶可以减肥吗

山楂决明子茶可以减肥吗

收藏

有些人一直都在努力的减肥,平时喝东西也很注意,其中山楂决明子茶可以减肥吗?

山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰。其中,山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性.开胃消食,特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便,能够很好地疏通人体肠道,促进代谢。

山楂里面含有解脂酶、内脂和黄酮类等成分,这些成分可以帮助清扫体内的废弃物,而决明子中含有大黄素,大黄素能够刺激肠道,可以帮助人体排出身体中的有害物质,因此山楂决明子茶可以很好地帮助肥胖人士瘦身。最好是在午餐和晚餐前的1-2小时喝山楂决明子茶,也可以选择在晚餐后的1个小时饮用此茶,每天可以喝2杯,喝一个半月的样子一般就可以看到效果。

网友问答

女朋友在减肥,吃了减肥茶后使劲拉肚子,后面拉了几天受不了了,不敢吃了,我想问问有没有什么健康一点的减肥方法,听说汤臣倍健清好清畅胶囊可以瘦身,有效果吗?

能瘦身的,就是时间有点长,因为汤臣倍健清好清畅胶囊,它这个是通过内调来让我们的身体逐步吸收其中的营养物质,帮助我们抑制多余食欲,让我们真正减少了不必要的热量摄入。我已经坚持吃了四个月了,腰围都小了一圈,会继续坚持瘦到自己理想的形态。

500万岁   

我以前便秘,后来听说减肥茶能通便就开始喝减肥茶,不过,没啥感觉,现在想停止喝减肥茶,有什么办法可以缓解便秘,听同事说吃汤臣倍健清好清畅胶囊可以通便是吗?会不会有什么依赖性呢?

便秘的话,吃汤臣倍健的清好清畅胶囊是最好的了,我之前就是总便秘,后面听药店的销售人员推荐,买了吃。最近都没有便秘了,虽然我的饮食那些还是如常,没啥运动的。但是真的蛮管用的!

korra2008   

孕妇在哺乳期间可以喝减肥茶吗?

您好,哺乳期最好不要饮用减肥茶,不利于身体健康,也不利于乳汁分泌。分娩后体重的恢是需要一个过程的,不可能短时间内下降很多,所以不要急于减肥,更不要选择在哺乳期间减肥,可以等断奶后再慢慢控制体重。建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。希望我的回答对你有所帮助。

賀賀寶貝   

产后3个月可以喝减肥茶吗?怎样减肥见效快?

产后喝酸奶减肥还美容,酸奶调节肠道功能,还是很不错的减肥健康食品。

我爱喜多喜多   

孕妇在怀孕期间可以喝决明子茶吗?

可以少量喝吧,任何东西吃太多都不好。

诸妍菲   

减肥瘦身茶可以喝吗?有哪些注意事项?

许多减肥药或减肥茶如果是西药成份,有的是为了抑制食欲如5-H再摄取抑制剂,有的是为促进脂肪代谢B3肾上腺素受体激动剂等,他们均可通过母乳进入乳汁中,即使是中成药,你根本也无法了解里面的具体成份,所以建议你最好在母乳期间不要乱用减肥茶或减肥药。

congrong23   

孕妇可以吃山楂茶吗?

正常情况下不建议饮用山楂茶,因为茶中仍有山楂成分,始终会对胎儿发育有一些影响,但少量饮用还是可以帮助孕妇开胃消食,减缓症状的。

李洁玲医生   

哺乳期可以喝荷叶茶吗?有减肥效果吗?

哺乳期慎喝荷叶茶。

哺乳期慎喝荷叶茶的原因:荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,有清热解毒、凉血、止血、减肥的作用。所以,荷叶茶多用于女性减肥之用。对于哺乳期妈妈来说,减肥还是放在断奶之后比较好,毕竟在哺乳期间,还是以宝宝的营养为重,不可为了自己的身材,就断然减肥,服用荷叶茶,这样很容易造成母乳营养的流失,不能很好的补充宝宝的营养。所以说,读哺乳期妈妈的忠告就是:减肥事小,宝宝健康事大。为了宝宝,还是忍一忍吧!另外,荷叶性寒,宝宝通过母乳摄入之后,很容易出现拉肚子的现象。所以哺乳期应慎喝荷叶茶。

哺乳期正确喝荷叶茶的方法:荷叶茶其实没什么大的危害,主要就是不太适合哺乳期妈妈饮用,建议不要常喝,适量而止,哺乳期最好多喝白开水。

大鱼小鱼8288   

经期可以喝减肥茶吗?

不可以的,减什么肥啊,应该多吃点有营养的东西

若水芊芊   

减肥茶可以和减肥药一起吃吗?

这个可以看说明书上怎么写的 一般 是可以的 但是这种情况还是建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.

潮宝宝   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051