氨糖的功效和作用主要就是帮助加强、保护和重建关节，其中包括关节软骨和滑液，同时长期服用氨糖的话也可以在一定程度上帮助缓解关节不适，比如有关节弹响、酸麻肿胀感等。三十多岁可以开始吃氨糖了，即便没有出现任何关节不适症状，其实体内自身合成氨糖的能力也已经开始下降了，长期缺乏很容易导致关节不适。日常补充的话可以选move free益节的经典红瓶氨糖，每日随餐2粒就可以。

duloupi   

我觉得不仅是可以，还非常有必要！肥胖会加重关节的负担，加剧关节的磨损 和退化。氨糖软骨素钙片含有氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙，能够帮助促进软骨血液循环，改善关节功能；同时还能补充硬骨营养素钙。我身边最真实的例子就是我老公！结婚后2年胖了将近40斤，不仅整个人的健康状态受到影响，自己还总是说胖了之后膝关节和脚踝总是疼。这就是因为过高的体重加大了关节的压力，关节磨损程度提升，导致的问题。除了减重之外，最重要的就是把营养不足。我给他选的是健力多蓝氨糖，这款除了上述基本的三种营养，还有经典汉方骨碎补，高效吸收的CPP帮助营养更好吸收。经过了这半年的坚持，体重下降了些，关节问题也缓解了不少，还是很有帮助的。

晚点的幸福   

小孩子腹泻会引起小肠黏膜上的乳糖酶受损，致母乳、配方粉中的乳糖分解障碍（乳糖为葡萄糖和半乳糖结合成的双糖，只有通过乳糖酶的分解，才可被吸收利用），出现胀气和腹泻。腹泻时，母乳喂养儿，每次喂养前添加乳糖酶；配方粉喂养，可换成无乳糖配方；混合喂养儿，母乳+乳糖酶及无乳糖配方。

李洁玲医生   

其实腹泻会引起小肠黏膜上的乳糖酶受损，致母乳、配方粉中的乳糖分解障碍（乳糖为葡萄糖和半乳糖结合成的双糖，只有通过乳糖酶的分解，才可被吸收利用），出现胀气和腹泻。故腹泻时，母乳喂养儿，每次喂养前添加乳糖酶；配方粉喂养，可换成无乳糖配方；混合喂养儿，可以为母乳+乳糖酶及无乳糖配方。

李洁玲医生   

通常腹泻会引起小肠黏膜上的乳糖酶受损，致母乳、配方粉中的乳糖分解障碍（乳糖为葡萄糖和半乳糖结合成的双糖，只有通过乳糖酶的分解，才可被吸收利用），出现胀气和腹泻。故腹泻时，母乳喂养儿，每次喂养前添加乳糖酶；配方粉喂养，可换成无乳糖配方；混合喂养儿，可以为母乳+乳糖酶及无乳糖配方。

李洁玲医生   

腹泻会引起宝宝的小肠黏膜上的乳糖酶受损，致母乳、配方粉中的乳糖分解障碍（乳糖为葡萄糖和半乳糖结合成的双糖，只有通过乳糖酶的分解，才可被吸收利用），出现胀气和腹泻。腹泻时，母乳喂养儿，每次喂养前添加乳糖酶；配方粉喂养，可换成无乳糖配方；混合喂养儿，母乳+乳糖酶及无乳糖配方。

李洁玲医生   

腹泻会引起小肠黏膜上的乳糖酶受损，致母乳、配方粉中的乳糖分解障碍，出现胀气和腹泻。故当宝贝腹泻时，母乳喂养儿，每次喂养前添加乳糖酶；或配方粉喂养，可换成无乳糖配方；或混合喂养儿，母乳+乳糖酶及无乳糖配方。

李洁玲医生   

你好，怀孕期间最好是不要乱吃东西，避免食用后出现不适。如果有拉肚子或者其他肠胃不适的症状，会引起子宫收缩，对孩子是不利的。平常多吃新鲜的水果蔬菜，饮食以清淡为主，选择食物需要谨慎。

wangxingxing1   

你好。妊娠糖尿病患者是非常适合喝脱脂或低脂奶粉的，因为牛奶中的脂肪含量一旦被摄入过多，对控制糖代谢和糖耐量不利。在控制脂肪摄入量之外，还要控制每天的蛋白质摄入量大概在1.0g—1.2g/公斤体重。无糖饼干虽然可以吃，但不可吃过多，因为饼干的主要成分是淀粉，在体内仍会转化为糖类物质。

miujin   

你好。妊娠糖尿病的孕妇是可以服用燕窝的，它的主要成分是蛋白质。建议孕期有妊娠糖尿病的女性，在饮食上还是保持营养充足和膳食结构均衡，挑食、偏食、节食都不利于母儿健康。只要高糖、高盐、高脂肪、高淀粉的食物控制食用量就行。

miujin