首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 五谷杂粮大全 / 黑米粥 /黑米粥的热量

黑米粥的热量

收藏

对于减肥的人来说,黑米粥的热量比较低,相对来说不容易胖,那么黑米粥的热量是多少呢?

一般来说,100克黑米含有333卡路里。每100克黑米粥的热量约占中国营养学会建议普通成年人每天保持健康的总热量的2 %。黑米粥的热量相对较低。因此,许多想减肥的人都把它列入了减肥食品清单。

黑米本身吃起来也会有很强的饱腹感,所以一般我们吃上一点黑米就会感觉到饱了,而且需要过很长一段时间才能感觉到饥饿。

网友问答

谁来说说毛戈平奢华养肤黑霜的使用感受?

毛戈平奢华养肤黑霜完全就是干皮的救星!只需要一点点 ,就能涂全脸了,而且上脸很滋润,一点也不油腻,我现在天天在用呢,真心好用!

mb46500105   

西少爷加盟靠谱么?西少爷家的美食特别好吃吗?西少爷黑椒牛肉夹馍怎么样?

真的超级超级好吃,西少爷黑椒牛肉夹馍:口感层次分明,纯瘦的牛霖肉与浓郁的黑胡椒精彩二重奏,其中夹杂着口感脆嫩的杏鲍菇,一口就占据味蕾制高点!享受美味呀。

三生三世但藕   

请问专业的营养师,给宝宝添加辅食时,怎样确保在冬季宝宝的热量和营养摄入足够?

在给宝宝添加冬季辅食时,你可以借助窝小芽的1357均衡膳食法则来确保热量和营养充足。这个法则鼓励每天提供多样化的食物,包括谷薯类、蔬菜水果、动物性食物、奶、大豆、坚果,以及适量的烹调油和盐。这有助于宝宝获得丰富的营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和其他必需的成分。同时,窝小芽的一周果泥产品也是一个便捷的选择,提供多种口味的水果口感,有助于宝宝获取足够的维生素C。所以,结合这些方法,你可以确保宝宝在冬季获得均衡的热量和营养,促进健康成长。不过,仍然建议咨询专业的营养师或医生,以确保饮食计划适合宝宝的特定需求。

mb46017725   

颈椎痛能使用天津天穆骨科医院的黑药膏吗

天津天穆骨科医院的黑药膏效果还是可以的,因为我的颈椎痛就是用了这款膏药给贴好的,感觉效果真的是不错,推荐你选择

q080143   

有用过天津天穆骨科医院的黑药膏吗,怎么样

天津天穆骨科医院的黑药膏用过,真的是不错,特别对于我的老腰有很好辅助功效,自从用后,腰有很好的缓解,挺不错的

yipiji   

火爆全国的涂抹式新医美黑科技产品香曼黛好用吗?有推荐的吗?

我一直在用涂抹式新医美黑科技产品香曼黛,我之前就是肌肤特别不好,不仅肌肤松弛,而且毛孔非常粗大,脸上的斑都特别严重,使用两周的涂抹式新医美黑科技产品香曼黛,肌肤紧致有弹性了,收细毛孔的效果非常好,眼细纹和斑点更是被淡化了好多呢,达到了我想要的精雕效果。

刘丹汕南城雨落   

实体店火爆的涂抹式新医美黑科技产品香曼黛真的好吗?

效果特别的明显,是真的很好用,不愧是涂抹式新医美,不打针也不手术,只需简单的几步按摩提拉,皮肤像是被固定住一样,眼尾嘴角等皱纹集中区都改善了,面部变得水润有弹性,下颌线流畅紧致了,真的给我带来了很大的惊喜。

程春颜清风相伴   

小红书很火的涂抹式新医美黑科技产品香曼黛为什么很多朋友都推荐呢?

推荐,亲自体验了有效果才会推荐给大家,我身边的朋友们都在体验涂抹式新医美黑科技产品香曼黛,推荐哦,保证你不会后悔,不打针、不手术、不麻药轻松涂抹解决抬头纹、川字纹、法令纹、下垂、颈纹、妊娠纹,激发细胞活力,加强细胞代谢力,提升肌肤自我修护力,一定要尝试啊,保证给你带来惊喜。

程春颜清风相伴   

全国火爆的涂抹式新医美黑科技产品香曼黛怎么样?用着有效果吗?

我脸上有严重的色斑,朋友推荐我使用涂抹式新医美黑科技产品香曼黛,她也一直在使用,刚开始我也是不相信,使用了一周左右,效果非常明显,有效提亮肤色,淡化面部斑点,两侧脸颊部位的斑点真的消失了,真的是一场技术革新啊,操作也很简单,不打针、不手术、不用麻药轻松涂抹解决面部肌肤状况。

程春颜清风相伴   

小红书很火的涂抹式新医美黑科技产品香曼黛可以用吗?安全吗?

很不错哦,可以收细毛孔,紧致皮肤,告别干燥肌,自从朋友给我推荐了涂抹式新医美黑科技产品香曼黛,我就一直在使用,从没有换过别的护肤品,第一天使用的时候,就明显感觉皮肤变得更加细腻了呢,现在使用半个月的时间了,眼角纹和抬头纹都不见了,皮肤也变得非常白透,真的太好用了。

三生三世但藕   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051