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吃蛏子壮阳吗

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有些人阳气不足，此时需要壮阳，而蛏子据说可以壮阳，那么吃蛏子壮阳的吗？

吃蛏子是可以壮阳的。而且男人吃蛏子好处有很多，有利于增强男性的活力，男性维持功能的主要是一些微量元素就是锌，但也要注意，过犹不及，不能吃太多。比如虾、牡蛎、蛏子等蛋白质含量太高，吃得太多，蛋白质也不容易消化，从而堆积，影响其他物质的吸收。

蛏子的内脏不能吃，做时要把内脏取出，不然吃时牙齿会感到不舒服，买来的蛏子泡在淡盐水里，可使沙子吐干净，水烧开后蛏子焯10秒钟，壳会打开，然后挤出内脏，并取掉壳上的黑边即可炒之。

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