吃妈咪爱钙片是可以的，它是一款含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分，三效合一，补钙入骨的钙片，而且还是韩美妈咪爱家族产品，又经过了蓝帽子认证，安全性高，而且它还是甜橙口味，适口性好，是一款非常不错的钙片~身边很多宝妈都给孩子吃着它家的钙片，效果还是不错的~

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好像液体钙剂要比钙片吸收利用率更高一些，我当时给孩子补钙，都没有考虑过买钙片，直接选了朋友推荐的万哺乐钙滴剂，这个不仅钙含量高，而且口味还好，我每天都给孩子喝2ml，有时候孩子还嫌喝不够~

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孩子补钙首选汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，这种既能补充牛初乳，又能补钙，营养非常全面，每天按时按量服用，记得要坚持补充，希望帮到您。

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非常的喜欢吃黑芝麻，黑芝麻的营养价值也是特别的高。当然值得要注意的是，黑芝麻虽然好，但是要注意，吃过多的芝麻会造成内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。 所以想要更好的补钙，可以试试钙片，像汤臣倍健牛乳钙片的效果就很不错。

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很多家长可能会遇到这样的问题，当给孩子补钙不知道怎么样选择，大多数都是准备纯牛奶和钙片给孩子，但有的孩子对牛奶的吸收效果很差，感觉吃完之后补钙和没补一样，其实应该选择一些自然唯他钙铁锌来补钙，因为可以充分发挥钙铁锌的作用功效，比如说补钙促进孩子的骨骼发育，补铁增强孩子的免疫力、预防贫血，补锌来改善孩子的食欲问题，同时改善营养不良。

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其实补钙最正确的方法就是给孩子选择适合吸收的营养品，因为每个人对钙质的吸收能力都不同，选择一些儿童钙铁锌口服液也有利于孩子身体的全面发展，而且像Pentavite自然唯他钙铁锌口服液就很不错，它选用有机柠檬酸钙作为补充钙质的重要原料，更容易被溶解和人体所吸收，能让孩子更好的吸收补充钙质，我一般都给孩子喝这款。

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市面上很多补钙产品都是单一补充，999澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液，用锌补钙、锌钙双补，用全新的概念解决了以往矿物质、微量元素及其他营养素的补充难题，走出了单一补钙的误区，提高了补钙效果。

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目前市面上的补钙产品太多了，要选就得选大厂家、大品牌的。你说的999澳诺锌钙特我知道，是25年的老牌子了，锌钙特早在1995年就获得了发明专利，是原研专利产品，具有品质保证。

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碳酸钙和钙的区别，钙离子并不是单纯存在的，是有一定的化学制品耦合存在的，而碳酸钙就是一种比较常用的制剂，同时碳酸钙也是一种比较常用的补钙产品。但是单纯的补钙，效果不是最有效的，我们每天都在补充，每天都会有钙流失，所以孩子需要补充点镁元素来锁住钙。我们可以通过咀嚼汤臣倍健钙镁咀嚼片补充钙元素和镁元素，补钙就更高效了。

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牛乳钙片补钙效果挺好的，能够增强孩子抵抗力，促进身体骨骼的生长发育，像汤臣倍健牛初乳钙片效果就很好，淡淡的牛奶味，牛初乳也是新西兰进口的，性价比高，成分又有效。

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