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鲳鱼怎么做好吃又简单

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鲳鱼的味道也是非常的鲜美的,让很多家庭都非常喜欢吃,但是鲳鱼的做法有很多,我们追求的是简单又好处的做法,那么,鲳鱼怎么做好吃又简单呢?

鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩鲜美,一直深受人们喜爱,鲳鱼具有海洋鱼的营养特点,富含高蛋白,不饱和脂肪酸和多种微量元素。首先准备白鲳鱼2条,盐适量,料酒一勺,葱姜适量,红烧汁一勺,老抽小半勺,蒜2瓣。鱼洗净打刀花,葱姜蒜切段,热油爆葱姜蒜,煎鱼,两面煎黄后烹入料酒。加入红烧汁,老抽,盐,适量水,大火炖煮,开锅收汁即可。

红烧香菇鲳鱼:水发香菇去蒂切成粒,蒜子切米 , 姜切米, 葱白切粒, 葱叶切葱花。锅入油 , 放入鲳鱼, 中火煎至两面金黄, 倒入漏勺中。锅入油 ,放入姜米、蒜米爆香,再放入水发香菇、葱白,翻炒数秒。放入鲳鱼 ,淋入料酒、生抽、老抽, 倒入小半锅清水 ,水面没过鱼一半。放入八角、干辣椒, 盖上锅盖 ,大火煮2分钟。即可出锅装盘!

网友问答

熘香煲黄焖鸡怎么做的那么好吃?

跟他们家的酱料有关,我已经吃过好几次了。熘香煲作为山东富乐鸡餐饮管理有限公司的品牌,是山东黄焖鸡老字号产品了,他们家的酱料选用二十余种滋补香料及老字号调味品严格按照比例题调配而成,做成后色香味美,口感鲜嫩,口感滋糯,百吃不厌

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怎么做好员工关怀,有没有靠谱一点的员工福利平台可以推荐?

员工关怀可是一门大学问,你可以用一下中智关爱通员工福利平台,他们专门做企业福利这块的,总体上做的还是非常专业的,各种员工关怀都能帮企业规划,比如员工体检,技能提升,福利发放等等。

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说下,冬天胃寒可以艾灸吗?艾艾贴艾灸精华贴应该怎么做好呢?

朋友,你好!冬天胃寒大多是因为身体寒气太重,阳气不足导致的。这个时候就可以把艾艾贴艾灸精华贴贴在关元或者是足三里的穴位上~希望可以帮到你!

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女人卵泡不好吃什么备孕,怎么可以怀孕简单点?

正常女性每月会有一个优势卵泡,如果卵泡发育不好备孕期间可以通过吃益生谷的妥运补充角豆提取物,能有助调节体内激素水平,使激素达到平衡,有助卵泡发育和排卵。

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长期饮酒对肝脏的危害是什么?护肝怎么做好?

作为代谢酒精的主要场所,过量饮酒的情况下无法正常代谢,肝脏细胞会受到损伤,后续肝脏细胞变性,坏死,疾病会来袭,常见的脂肪肝、酒精肝、肝硬化都可能和饮酒过多有关,需要远离这种不良行为。养护肝脏你可以看看水飞蓟这一 护肝草本植物,可以辅助改善修复被损伤的肝细胞,改善肝脏健康。现在一般都通过相关的产品来补充,像健安适水飞蓟葛根丹参片效果就不错,需要可以试试。

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洲星马蹄粉怎么做比较好吃啊?

这种可以做糕点啊,像马蹄糕呀,钵仔糕呀这些都是可以的,我家孩子比较喜欢吃钵仔糕,所以买了这个品牌的马蹄粉给他做不同口味的钵仔糕,孩子挺喜欢吃的。

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南通庆颐月子中心的月子餐怎么做的?好吃吗?

月子餐的做法没法说吧,但是庆颐的月子餐都很清淡,少盐少油少糖,一天六顿,三餐三点,反正我出了月子完全没长胖

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我们该怎么做好运动防护啊?运动后关节痛怎么缓解?

你好!这个要根据自己的身体状况选择合适的运动,运动前做好热身挺重要的。我之前就是因为没有做好运动防护,过度的运动,出现了关节疼痛的现象,还好我及时询问了医生,他给我推荐了伊索佳硫酸氨基葡萄糖胶囊,我感觉它的效果特别快,差不多10天左右膝盖就慢慢不痛了,如果有需要的话,你可以了解看看。望采纳!

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请问身体不适没法母乳喂养,可以选择奶粉喂养吗?要怎么做好

接近母乳的奶粉宝宝会更加容易接受,爱加还不错,接近母乳,专为中国宝宝体质研制,口味清淡不上火,富含DHA,帮助宝宝智力发育,而且还含有乳铁蛋白和乳白蛋白加强抵抗力的.

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宝宝面怎么做好吃?有好一点的面推荐吗?

我的秘诀是加一点蔬菜汁,增加面条本身的味道,有的宝宝面光是素面吃就很不错了,像我家崽吃的这种英氏忆格2段的颗粒面就不错,南瓜红枣味甜而不腻,面条尝起来软烂Q弹。

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