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空腹吃西红柿

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空腹时不要吃西红柿。因为人体在空腹状态时,胃酸分泌较多,而西红柿又含有大量的胶质、果质、柿胶粉及可溶性敛性成分,这些物质会与酸性物质起化学反应,生成难于溶解的“结石”。

若空腹过多地进食西红柿,“结石”就会堵在胃的出口幽门处,使胃内压力升高,使人产生胃部胀痛等不适症状。

西红柿最好生吃,虽然也可煮熟吃,但至少要损失30%左右的维生素。生吃西红柿前应先用清水将其洗干净,用开水烫一下,可剥下皮后再吃,以免吃进污物、细菌等导致肠道传染病。

网友问答

拒胖子红豆薏米茯苓丸祛湿丸是空腹吃好还是吃饱再吃呢

那你可以参考拒胖子红豆薏米茯苓丸祛湿丸的说明书,上面有介绍是饭前还是饭后使用,具体的都有说明的哦

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益生菌可不可以空腹吃吗?

最好不要空腹服用,因为空腹时胃酸很强,会杀死细菌。在饭后半小时服用益生菌。此时胃酸浓度降低,补充Life-Space益生菌粉可以更好地保证益生菌的活性。 益生菌是对人体有益的活性细菌。在肠道和生殖系统中,能起到保护作用。益生菌能缓解乳糖不耐受症状,促进营养物质的吸收。益生菌可以帮助消化肠道内的营养物质。

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蛋白粉什么时候吃效果比较好?空腹吃可以吗?

可以早上起床搭配早餐吃,不能空腹吃,汤臣倍健蛋白粉,补充人体蛋白质,增强免疫力。

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葡萄籽怎么吃,可以空腹吃吗?

首先,葡萄籽不宜在睡前服用,因为葡萄籽有提神的功效,睡前服用对睡眠不好。另外 葡萄籽适宜空腹服用,如果肠胃不好的话就选择早餐后服用。服用葡萄籽胶囊一定要长期坚持,不要三天打渔,两天晒网,也不要今天中午,明天下午这样不规律服用,这样是不会有效果的。任何营养品都要长期坚持服用才会有效,其中汤臣倍健葡萄籽是我用过效果不错的。

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蛋白粉什么时候吃?空腹吃好不好?

如果你是饿了想补充能量的话,是可以吃蛋白粉的,不过如果你是为了补充蛋白质,更推荐吃了点东西垫肚子后再喝,效果会更好一些。我买的汤臣倍健蛋白粉,每次饿了就会泡一杯,饱腹效果很好哦。

yufanmian   

可以在早晨空腹吃左旋肉碱吗?

早上空不空腹吃不重要,重要的是要选择在运动之前1~2小时吃最好,左右肉碱需要配合运动才会有效果的,所以,不管空不空腹吃,主要还是靠运动。我之前也会在早上吃汤臣倍健左旋肉碱,吃完后过一会就去晨跑,效果还是有的。

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汤道的调脾糊可以空腹吃吗?

可以的,调脾糊主要由山药、芡实、南瓜籽等食物配方调制而成,可以用少量温水调开,然后沸水冲泡,我喜欢加点蜂蜜和核桃仁一起,吃起来香香甜甜的,每天早上空腹当早餐吃。

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蛋白粉什么时候吃?空腹吃可以吗?

如果你是想要补充蛋白质的话,尽量就不要空腹喝了,因为蛋白质会直接变成能量被吸收的,早上垫垫肚子之后喝的效果也比较好。不过我自己有的时候,太累了就会直接喝一杯汤臣倍健蛋白粉,可以快速恢复活力。

fanyaokui   

空腹吃维生素E可以吗?还是饭后吃?

空腹这个不太建议。维E是一种脂溶性维生素,虽然空腹也能吸收,但在餐后一两个小时,体内有一定数量脂肪的情况下,可以让维E吸收的更好,我自己就是每天吃完饭后一个钟就吃汤臣倍健天然维生素E,天然维生素E对身体也更好一点。

xiliewan   

都是空腹吃维生素E可以吗?

相对来说还是没有那么好吸收吧,因为维生素E是脂溶性维生素,餐后吃的话,维生素E能够更好地被身体消化分解,尤其天然维生素E的效果更好,我自己就是吃的汤臣倍健天然维生素E软胶囊,还不错。

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