七星鱼丸做法
收藏1. 将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。
2. 去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。
3. 用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质。
4. 直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水。
5. 虾去壳,挑出虾线洗净待用。
6. 将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。
7. 直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥。
8. 肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀。
9. 入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲。
10. 做成个头均匀、大小一致的丸子。
11. 将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀。12. 用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状;放入少许猪油搅拌均匀待用。
13. 双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆。
14. 砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热。
15. 将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状。
16. 撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。
网友问答
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?
给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!
长辈说断母乳期间可以在孩子面前“消失”一段时间,这样才更容易断母乳,这种做法正确吗?
这种做法是错误的。长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感。尤其是宝宝从出生后就与妈妈时时刻刻待在一起,突然的强制分离会让宝宝因为看不到妈妈而产生焦虑情绪,甚至是不愿意吃东西、烦躁不安,还影响睡眠,严重地还会导致生病。如果因为断奶而要付出以上代价,实在得不偿失。所以断母乳不能将母子强制分离,而是要使用科学的方法。也许分离式断奶,速度是会比循序渐进断奶快,但也是对宝宝和妈妈最残忍的一种方式。
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