只要找到正确的还是没有那么难的，可以尝试一下露卡菲娅防脱精华液，头皮因为常年烫染损伤，变的非常的脆弱，但是用这款防脱就还好，掉发少了很多但是还没见绒毛碎发，整体感受就是头发的状态很好，头发的韧性更坚硬了，起码洗头时不怎么掉发。

巫咸耳听山风   

调整作息也是重要的，推荐一个露卡菲娅的防脱精华液，它没有什么难闻的味道，质地还挺舒服呢，记得才用三四瓶，头皮环境感觉就很不一样了，然后再洗头发的时候就不怎么掉头发了，发质都慢慢变好了一点。

齐稚爱意渐浓   

被闺蜜推荐的露卡菲娅防脱，用了有三四瓶感觉还可以的，防脱效果可以的。我头皮偏油，用着很舒适。最直观的变化就是现在洗头吹头发几乎不掉发，拖地的时候，房间和客厅几乎没有掉的头发。

齐稚爱意渐浓   

产后也要注意补充营养啊姐妹，我觉得头发这事和营养关系很大，你 可 以 试 试 美 好 蕴 育 润 康，这个是孕产妇专用的营养包，主打的就是营养全面均衡，可以一直吃到哺乳期结束，我当时吃下来，没有出现掉头发的现象，而且孩子眼睛黑亮有神，非常可爱

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你好，生完孩子掉头发是大多数产妇都会遇到的事情，因为在妊娠期的时候，由于体内孕激素的影响，孕妇基本不怎么掉发，而生完孩子后，由于体内雌激素迅速下降导致，之前怀孕时候不掉的头发，在生完小孩3个月开始就会脱掉，这种情况一直到8个月开始会慢慢的减少到12个月基本恢复正常。所以你不用担心，这是正常的现象！注意在哺乳期多加强营养。

小东s   

容易掉头发，是可以吃一些维生素的。特别是要多补充一些维生素B，当我们身体缺乏维生素B时，容易引发代谢障碍，导致脂质无法完全被代谢掉，这就可能会引发脂性脱发的问题。而及时补充维生素B可以达到一直体内油脂分泌过盛的问题，减少油脂堵塞毛孔引起掉发现象，保持头发毛孔通透。而适当吃一些其他维生素也可以为头发补充营养吗，利于头发生长，我平时就喜欢吃一些汤臣倍健多种维生素，它营养丰富，并根据国人的饮食与烹饪习惯，每一款多维都筛选出十余种营养，为各类人群研制专属的多维营养支持。

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产后天天掉头发可以适当多吃些硬壳类和维生素多的食物，尤其是黑芝麻中含有丰富的硒元素、黑色素、维生素 E、木脂素类化合物等，具有超强的抗氧化活性，可有效清除人体头发、皮肤、体内的自由基，从而保持头发亮泽坚韧，如果产后妈妈实太忙，也可以通过吃维生素片来补充，这里推荐汤臣倍健多种维生素矿物质片。成分中除了维生素外，还额外添加了矿物质，总计16种产妇容易出现摄入不足的微量五种。其中包括了前面提到的：维生素B族、维生素E、维生素D、维生素C、钙、铁等等。

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石上草用了一段时间没什么感觉，但好像掉发问题确实好点了

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怀孕期间掉头发，大多数是由于心情紧张，首先要注意放松心情，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，合理进食营养，也要吃一些谷物，还有维生素b比较丰富，有助于长头发的

nana黄丽娜   

产后女人的休质不好,所以爱掉头发

右右v妈