吃什么水果补肾
收藏1、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
3、葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
4、猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
5、白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
6、木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
7、红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
8、核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
网友问答
食补太慢啊，备孕的话还是吃益 生 谷的康爸爸吧，这个是保健品，补充多种维生素，有益于提高精子质量和活力，对身体没有副作用，不影响备孕。
个人建议不要吃水果，效果太慢，益 生 谷的康爸爸专门补肾补精，很多人试过效果很好呢。
多吃含维生素C和E高的水果，这些营养对精子很有好处，不过最好的方法就是吃益 生 谷的康爸爸，这是一款保健品，专门针对男性的，补肾又不精，效果很好。
多吃新鲜的蔬菜和水果肯定是不会错的。还有我建议你去吃妥金，这款也是补肾生精的营养品，吃的人蛮多的，效果也好。我老公在我们备孕那会儿也吃过几个月的，生精的效果是真的蛮好的。
去吃妥金吧，这款营养品营养价值高，而且吃的人也不少，关键是效果好啊，对于男性补肾生精的效果也是比较好的。
我老公吃的妥金，它是一款富含多种活性成分的营养品，我们备孕那会儿他吃了6个月，效果蛮好的，我现在感觉老公都威猛多了。
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