发作性嗜睡病的症状有哪些

　　嗜睡症属于精神科问题，指的是白天极度困倦，极易毫无征兆地睡着，分为发作性嗜睡症、反复性嗜睡症等。其中发作性嗜睡症又分为1型和2型，症状长期得不到改善就会对正常生活产生很大的影响。那么，发作性嗜睡病的症状有哪些呢?

发作性嗜睡病的症状有哪些

　　1、白天嗜睡：发作性睡病发生以后，大部分患者都会表现为白天有不可抗拒的睡意，由于不能自我控制而发生有短暂的睡眠现象，并且发作性睡病半天嗜睡多会在起床以后3到4个小时之间发生;有的患者甚至还会每天出现多吃发作现象，且不会选择时间、地点等。

　　2、突然猝倒：一些发作性睡病患者在发作过程中，常常还会发生有突然猝倒的现象，这种突然猝倒是因为全身肌张力完全丧失而引起的。如果留意观察的话，常常就会发现一些患者会突然出现不自主的低头或者是突然倒地情况，在意识比较清楚的情况下，一般大概会持续几秒不等。

　　3、能量代谢障碍：睡发作性睡病患者体质指数通常高于正常人群，可能与患者体内的脂肪分解率降低、运动减少以及饮食行为异常有关。在儿童及嗜睡症状严重的患者中，向心型肥胖会比较常见，可在发病后1年内出现体重急剧增加。

　　4、睡眠幻觉：睡眠幻觉是一种类似于梦境的一种体验，在发作性睡病患者半睡半醒或者是入睡前，睡醒后出现。常见的有幻听，幻触，幻视。常常如实现相连让人分不清是现实还是幻境，比如看到有人向他走来，明明在室内却看到室外的常见，不明生物等等，有点像抑郁症的表现。

宝宝嗜睡症的表现有哪些

　　在一般正常的情况之下，一个月大的婴儿一天的睡眠时间在20-22个小时之间，2个月大的婴儿一天的睡眠时间在18个小时左右，3个月大的婴儿一天的睡眠时间在16个小时左右;超过半岁的小婴儿一天的睡眠时间在12-14个小时之间，随着婴儿慢慢的成长，睡眠的时间也会慢慢的缩短。如果宝妈们发现自己的宝宝睡眠时间超过了这个标准，可能就是嗜睡了。

　　如果孩子嗜睡了，要从生活作息规律方面进行调节。严格作息时间，让宝宝白天有意识地养成小睡的习惯，调整良好的作息习惯。要克服嗜睡，克服睡觉时间过早或过晚。适当参加一些活动，让宝宝去接触一些外界事物，增加运动量，不少于一小时。进行一些适量的锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解，同时这样也会对宝宝的身体发育有着很好的帮助。