开学综合症是什么

　　面对假期，每个人都十分开心，更不要说孩子了。而看着开学的日子一天天逼近，自己的心情也变得焦虑，甚至有的孩子在开学以后，心情还不能完全收回来。不少人也将这样的情况定义为开学综合症，那么，开学综合症是什么呢?

开学综合症是什么

　　开学综合征是指开学综合症，又叫“学校恐惧症”、“开学恐惧症”。是指像寒暑假，节庆假日这类长假结束前，即将开学的时候，学生们所表现出来的难以接受适应开学生活的状态，属于焦虑的范畴。

　　患有开学综合症的孩子可能会有一些生理反应，比如头疼、恶心、腹泻、腹痛、呕吐、食欲不振等。也有一些心理反应，比如紧张、坐立难安、厌学等。家长需要注意孩子开学前的变化，及时疏导，帮助调节。可以鼓励孩子提前与老师和同学取得联系，分享各自的假期生活，提前适应集体氛围。

　　开学综合征在临床上更多的被认为是精神类障碍疾病。开学综合征的发病群体是非常广泛的，幼儿园到大学生都是开学综合症的引发群体开学综合症的症状表现也是非常明显的，即在开学前或开学后的一段时间，会出现身体和心理的双重不适，严重影响学生的学习和生活能力，严重时还有可能造成精神疾病。

　　出现开学综合症的孩子，作为家长要正确的引导孩子，不能让孩子对学校产生抵抗情绪。家长们对孩子一定要有耐心和足够的关心，对于孩子的成长会有很大的好处。开学综合症只要从心理上不再抗拒，就会慢慢得到缓解。

开学假期综合症的原因

　　“开学综合症”是一种很正常的生理、心理现象。暑假两个月的时间，孩子精神懒散、沉迷网络、疯看电视、生活规律的错乱，开学后高效快节奏的课堂、井井有条的生活规律、高度紧张的学习，两相比较自然反差甚大，孩子的心一时收不回。假期综合征生理上多表现为失眠、嗜睡、食欲不振等，心理上多表现为厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

　　学校要及时营造生动、活泼、热烈的学习、生活环境。一开学就要采取一些形式多样的心理游戏来对学生进行“破冰”。积极开展丰富多彩的班队活动。班主任老师要深入学生之中，与学生拉家常、聊家事，缩短师生之间心理距离，使学生有“亲其师、信其道”的感觉。

　　相信每一位上过学的人都能够体会到这种“开学假期综合症”的痛苦，同理，很多上班的人士也会有假期之后的上班综合症。面对学生的开学假期综合症，各位家长和老师一定要先了解好开学假期综合症的原因，这样才能够知道要如何对付开学假期综合症。