疫病期间如何让孩子保持良好心态

　　疫情持续三年之久，在这段期间人们见识了生活的残酷，对于孩子来说更是如此。家长们除了要关心孩子的学习和身体健康外，更要关注孩子的心理健康，避免他因为当下的生活状况而出现焦虑等不良情绪。那么，疫病期间如何让孩子保持良好心态呢?

疫病期间如何让孩子保持良好心态

　　1.家长要保持情绪稳定。在疫情期间，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小，孩子才能建立起安全感。

　　2.有勇气，不懈努力的坚持。积极心态的至高状态，是有勇气。这也需要我们在教育过程中帮助孩子树立绝不放弃的精神。勇气的形成有三大因素：首先从意识上建立“我能行”，其次是学会坚持，其三是坚持过程要有一个同样有坚持力的监督者。

　　3.用儿童化的语言向孩子解释疫情。对于年纪较小的孩子，家长可以借助绘本、故事等，来告诉孩子发生了什么。对于大一点的孩子们可以适当引导寻找一些专业的科普资料，如有关病毒的纪录片，把未知的疫情转化成可以看得见、有控制感的活动。

　　4.规律作息，用心陪伴。规律和有秩序的生活能增强孩子可控、可预期的感觉，也是帮孩子恢复和建立安全感最有效的方式之一。大人和孩子可以一起按照正常规律起床、吃饭、睡觉，合理安排好学习和娱乐的时间，也可以进行一些居家小锻炼。

疫情期间对孩子的影响有哪些

　　1.孩子们需要的不仅是父母和家庭的关怀，他们还需要的是学校的教育和洗礼。他需要去跟不同的人去打招呼，以此来增加他们的沟通能力。他们需要不断地去接触新鲜的事物。这样的成长经历会带给他们很多全新的直观感受，让他们在经历阳光沐浴的同时感受轻微暴风雨的洗礼。

　　2.疫情的发展会在很大的程度上切断孩子的现实来源，会在某种程度上大大剪短孩子的知识段，让孩子缺少很多新鲜事物的吸收，但是这些影响也不全都是负面的。我们今天以“新冠疫情对孩子的影响”为主题，对这个主题展开更深层次的讨论。

　　3.面对新冠疫情，保护孩子的最好方式就是预防感染。人们常听到的那些防护措施同样适用于儿童。家长还应尽可能回答孩子的问题，很多令人困惑的信息可能让孩子感到恐慌，所以要抽出时间与孩子交谈，通过正确解答他们的疑问来减轻恐惧。