小孩的身高根据父母的身高怎么算

　　孩子的身高受到多方面的影响，比如身体锻炼，遗传，生活习惯，内分泌，营养状况等，需要进行多方面的护理，才能帮助孩子达到理想的身高。如果孩子的身高偏矮，就会对以后人生有一定的影响。那么，小孩的身高根据父母的身高怎么算呢?

小孩的身高根据父母的身高怎么算

　　女孩的身高=(父亲的身高+母亲的身高-13)/2，误差±5厘米。男孩的身高=(父亲的身高+母亲的身高+13)/2，误差±5厘米。但是，这个数值并不是绝对的，一般用这个公式计算出来的身高，上下可以有10到20公分的波动范围。

　　孩子的身高增长速度一般在婴儿期和青春期最快,而其他年龄段则是比较均匀的增长过程,家长一旦发现孩子身高低于同龄人群很多,就必须让孩子注意,让孩子尽早做骨龄片、甲功、生长激素分泌情况、骨密度、维生素D等,如果有必要,还需要观察脑垂体的发育情况,根据检查结果进行营养干预和药物干预。

　　孩子的身高除了受遗传因素影响以外，受后天因素，比如环境、营养状态、运动和疾病影响也较大，所以建议要及时监测儿童的生长发育水平及程度，要进行科学合理的营养搭配，避免营养不良和维生素、微量元素的缺乏。

　　要让孩子进行适当的体育运动，比如跳高、跳远、打篮球等有利于长高的运动。要让孩子养成良好的睡眠习惯，因为足够的睡眠能够促进生长激素的分泌。另外，要治疗慢性疾病，避免对孩子的身高造成影响。

小孩的身高标准是多少

　　一般新生儿出生后身高约为50cm左右，一岁儿童身高标准应为75cm左右，两岁儿童身高标准应为87cm左右。2-6岁的孩子身高可以根据公式进行推算相应的身高，公式是年龄×7，加上75cm。7-12岁儿童身高的公式是年龄×6，加上80cm。

　　如果生长发育过程中，达不到上述标准，家长需要关注一下，就医查明原因，明确是否存在生长发育障碍的疾病。通常男孩1周岁身高低于71.2cm，2周岁身高低于81.6cm，女孩1周岁身高低于69.7cm，2周岁身高低于80.5cm，就符合矮小症的诊断，建议积极给予相应处理。

　　孩子的生长发育和饮食有很大关系。首先需要强调的是，孩子的饮食一定要均衡，比如蛋白质、蔬菜、水果、主食等。其中，牛羊肉、瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物对宝宝的身高有益。蔬菜富含维生素和矿物质，尤其是一些蔬菜，如菜花、茄子、豌豆、南瓜、菊花、西红柿、胡萝卜等。其中含有人体所需的营养物质。