生长痛手臂会痛吗

　　生长痛是人身上一种常见的病症表现，这大多会出现在儿童群体，此年龄段的儿童处于成长阶段，很容易在各个关节部位出现明显的疼痛感。这时候家长要提高警惕，可以带孩子到医院进行检查，看看是否需要辅助手段帮其缓解。那么，生长痛手臂会痛吗?

生长痛手臂会痛吗

　　生长痛不会引起胳膊的疼痛，生长痛多为下肢的疼痛，最常见的发生部位在腘窝、小腿和大腿的前面，偶尔会发生在腹股沟区，疼痛一般发生在关节以外的地方，大部分为双侧疼痛，也有少部分孩子是一侧疼痛。

　　疼痛主要是肌肉的疼痛，不是关节或者骨骼疼痛，是由于骨骼和肌肉、韧带的生长速度不均匀，被牵扯而引起的疼痛。

　　生长痛多与儿童快速的生长发育有关，主要是骨的快速生长与肌肉等软组织发育速度不协调引起。快速生长过程中儿童可能出现步态不稳、下肢受力不均，易诱发生长痛;维生素D、钙元素等缺乏，也可能导致儿童生长痛;儿童白天活动量大可能导致肌肉疲劳，也容易在夜间引起生长痛。

　　家长可以带孩子前往医院骨科进行检查，观察儿童是否存在姿势不正等问题，及时纠正。日常应注意儿童营养摄入，在医生指导下适量补充钙质、维生素D等，供给机体生长发育所需。白天可以适当安排儿童适当运动，避免运动量过度导致儿童出现肌肉疲劳。

　　当患者出现生长痛时一般不用拍摄X光片，通过局部物理查体、病史等即可确诊，通常生长痛持续时间为1个月左右，注意休息或通过理疗、按摩、贴敷膏药等，可以使疼痛炎症逐渐消退，同时也应主动进行肌肉免负重训练，使局部关节保持活动功能，避免肌肉萎缩，缓解生长痛的疼痛症状。

生长痛不能走路怎么办

　　有些孩子在这段时间会缺钙，但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。生长痛的原因不是在骨头上，而是软组织疲劳。最重要的是及时休息。孩子放学后，如果膝部或小腿不适，不要勉强孩子做更多的运动。

　　如果发现孩子某一天活动量较大，睡觉前可以进行淋浴，比平时时间稍多一会儿，或者在洗澡盆装入温水，让小孩多泡一会，这种方法一般可以缓解所谓的“生长痛”。

　　每天晚上睡觉前，用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时，应鼓励多活动，锻炼肌肉力量，促进胫骨畸形的自然矫正，疼痛较重时，可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素。经过适当的锻炼、药物、按摩、休息、对症治疗，小儿生长痛会很快治愈，不会产生什么后遗症、影响到小儿生长发育。