孩子常吃罐头食品的危害

　　将食物经过处理后密封装罐的食品就是罐头食品。这种食品因为保藏方式较好，因此可以在常温环境下长时间保存。常见的罐头食品有水果罐头、肉类罐头、蔬菜罐头等，成年人和小孩都不宜多吃。那么，孩子常吃罐头食品的危害有哪些呢?

孩子常吃罐头食品的危害

　　1.在生产罐头食品时，为了保持色佳、味美，经常要添加一些辅料，如人工色素、香精，甜味剂。这些添加剂都是人工合成的化学物质，短期少量食用对人体相对来说是安全的，但是经常大量食用就会对人体造成不利的影响，会对人体的肝脏、肾脏等器官造成伤害。

　　2.为了保证有足够长的保质期，几乎所有的罐头食品中都要添加防腐剂，如苯甲酸钠、山梨酸钾等，这些防腐剂往往会增加肝脏的负担，对人体健康不利。 3.罐头食品大多数还是采用焊锡封口，焊条中的铅含量颇高，在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大，这些添加剂和重金属均可被吸收，并影响身体健康。

　　4.当食品煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要采用超高温消毒灭菌，这一来，还会导致食品营养的流失。宝宝如果经常作为主食食用可能出现营养不良的情况。

　　5.制作肉类罐头食品时为了使产品能呈现鲜艳的红色，还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促使肌红蛋白转变成亮红色的亚硝基肌红蛋白。研究证明，亚硝酸盐与蛋白质分解后所产生的胺类结合成具有强烈致癌作用的亚硝胺。

宝宝咳嗽能不能吃罐头

　　大多数的罐头，在加工的过程中，都会添加防腐剂和色素。尤其是水果罐头，为了让外观看上去更加好看，加入的化学物质是很多的，在咳嗽期间宝宝不能吃罐头。可以选择纯天然的水果，来自己加工制作，比如说买了新鲜的雪梨，把外面的皮全部去除掉，然后把核去掉，和冰糖在一起熬成汤汁，能有效的缓解咳嗽。

　　就算是在身体健康的状况下，妈妈们也要减少给宝宝吃各种罐头。因为商家在制作的时候，加入了很多化学物质宝宝在吃这些食物之后，发育就会受到影响，还会阻止钙元素的合成，要多吃绿色的蔬菜。

　　有些宝宝在咳嗽的时候，还会伴随着痰液，妈妈可以用自己的掌心，轻柔的对宝宝的背部拍打，帮助身体里面的这些物质排出体外。要注意卧室里面的温度不能太高或者太低，在天气干燥的时候，还要使用加湿器，这样可以让环境里面的温湿度，保持在正常的范围之内。