宝宝大便干硬粗怎么办 怎么软化宝宝大便

　　宝宝每天都要排便，宝宝的身体是否正常，父母可以通过宝宝的大便状态来进行判断。如果宝宝的大便偏干偏硬，那就说明宝宝可能是上火了，父母应该积极采取措施给宝宝降火。那么宝宝大便干硬粗怎么办呢？一起来看看这个问题。

宝宝大便干硬粗怎么办

　　多喝温开水：对于有大便干燥问题的宝宝来说，多喝温开水能够缓解症状，建议是每隔半小时喂一次，因为水能够帮助肠胃蠕动，从而有效的促进排便，而且还可以稀释大便，让大便变软，这样就更容易排出了。多吃新鲜的水果蔬菜：想要缓解患儿大便干硬的情况，可以让他们多吃些新鲜的水果和蔬菜。比较小的患儿无法直接进食蔬菜水果，可以将蔬果榨成汁喂给他们喝，效果是一样的，而且更容易吸收。这些新鲜的蔬果当中都含有丰富的维生素和纤维素，不仅对患儿的成长有益，而且也能够改善大便情况。

　　适当按摩宝宝腹部：通过对患儿腹部的适当按摩，也能够在一定程度上改善大便干硬的现象。具体的按摩方法就是用掌心围绕肚脐周围进行顺时针按摩，然后再按照逆时针的方向按摩，这种方法能够促进患儿的肠胃蠕动，使其产生便意，从而顺利的排出大便。适量运动：如果运动量不够，肠胃的蠕动也会减慢，从而引起排便不畅的情况。妈妈要想办法来增加患儿的运动量，比如说帮患儿做婴儿体操。如果说是比较大的患儿，可以鼓励其多多的运动，哪怕只是简单的爬行和翻身。适当的增加运动量，能够让患儿的肠胃蠕动变快，大便干硬的情况也可以得到缓解。

　　适当应用开塞露：有些患儿大便干硬的情况比较严重，一般的方法难以缓解，这个时候可以适当的应用开塞露来帮助患儿排便。这种方法虽然很有效，但是不能够长期使用，否则会降低患儿自己排便的能力，甚至还会导致便秘。

怎么软化宝宝大便

　　药物治疗：在便秘急性期可以应用药物，比如乳果糖或聚乙二醇，以帮助改善大便性状，使大便软化，有助于减少排便痛苦，促进大便排出、改善便秘。也可以偶尔使用开塞露，有助于大便排出，但是开塞露可能会造成局部损伤，并产生依赖问题，因此不推荐大量、频繁、反复使用，可以偶尔使用。

　　调整饮食结构：建议多摄入膳食纤维含量多的食物、多喝水。注意营养成分均衡，例如部分孩子摄入肉类较多，主食摄入较少，也会引起便秘；养成排便习惯：让孩子在相对固定的时间蹲坐马桶，以有助于养成良好的排便习惯。