胃病不能吃什么

　　胃作为一个消化器官，对人体有着非常重要的作用，它起到了消化和吸收的作用。现如今不少人有患有胃病，而胃病的出现跟不良的饮食习惯有着很大关系，如果想要调理好胃病，最重要的就是日常保养，先要调整好我们的饮食结构。那么胃病不能吃什么呢？

胃病不能吃什么

　　现在很多年轻人都会有胃病的现象，而且此病一般都要使用相关药物进行治疗才会恢复。在恢复以后要注意日常的饮食，不要吃山楂、巧克力、生洋葱、猕猴桃等，这些食物为胃部都有刺激的作用，会使胃病复发。不过可以适当的喝些牛奶、吃点苹果等，可以健脾补气，有养胃的功效。

　　山楂，这种食物是开胃的，而且口感酸甜，也比较受大众的喜欢。但是有胃病的患者是不能多吃的，因为山楂中有果胶和单宁酸的成分，这两种成分和胃酸结合以后会产生凝结，很容易形成胃结石的疾病，所有胃病患者尽量少吃，或者不吃。

　　猕猴桃，此水果中含有的大量维生素和果胶成分，跟山楂一样吃多了会加重胃的负担，从而让胃部出现泛酸、以及烧心的感觉。而且在天气寒冷的时候胃部泛酸、以及烧心的症状会更加明显，所以胃病的患者尽量不要食用。生洋葱，这种食物里面含有丰富的植物基化合物，没有胃病的患者吃了不仅有益身体健康，还能保护心脏。但胃病患者的胃粘膜本身就不好，而生洋葱会刺激胃粘膜，从而让病情加重。

如何缓解胃病

　　当胃病发作尤其是胃痛比较明显的时候，可以平躺或坐立的状态让身体放松下来，慢慢的胃痛等不适，会得到一定的改善。在这一过程中要保持镇定，可以反复进行深呼吸，大概进行一刻钟左右的时间胃痛，可得到一定的缓解。

　　经常感觉到胃部不舒服的人，平时在穿衣服方面要注意选择宽松的衣物，这样可以最大程度上避免腹部受到压迫，尤其是在胃肠道疼痛的情况下，要保证胃气流通通畅，适当的放松腰部腹部，变得舒适之后不适的症状表现，能得到很好的改善。在胃病发作的时候，可以加强胃部的保暖工作，平时应该多穿一些衣服，尤其是加强腹部的保暖，不要穿低腰的衣服，必要的情况下可以喝一些热水，让胃部尽快暖和起来，还可以使用暖宝宝放在胃部，胃部暖和之后一些不适的状况可得到缓解。