小孩缺dha有什么症状

　　孩子出生之后，医生都会建议小孩子每天适量吃一些dha，dha对婴儿的脑神经系统发育，具有非常积极的作用。如果家长没有及时给小孩子补充dha，小孩子可能会出现缺乏dha的症状，那么小孩缺dha有什么症状呢？一起来看看相关问题。

小孩缺dha有什么症状

　　小孩体内缺乏Dha容易引起注意力涣散、思维呆滞、记忆力下降、多动症等症状，还会引起睡眠质量差;随着年龄增长，还会表现为语言和运动系统的发育迟缓。因此在2岁以内，及时给宝宝补充Dha非常重要，可以适当多吃一些富含Dha的食物。反应迟钝的表现。DHA是一种不饱和脂肪酸，也是大脑必不可少的营养物质，它可以促进大脑发育，维持神经细胞的生长，并且促进智力发育。如果缺乏DHA，孩子很容易表现为反应迟钝，看起来呆呆的，对周围环境没有太大兴趣;注意力涣散，爱发呆、爱走神。

　　智力发育迟缓的表现：小孩子缺乏DHA，容易影响神经系统的发育，对智力发育也有明显的影响。除了思维不太敏捷，小孩的记忆力也会比较差。随着年龄的增大，孩子还会出现语言和运动系统的发育迟缓，比如讲话吐字不清、表达能力差等。

　　其它表现：小孩缺乏DHA的时候，比较容易出现睡眠方面的异常，比如不爱睡觉，或者是睡眠质量差、易惊醒，睡眠时间短、醒后易哭闹等。有些小孩还会出现喂奶困难、多动症等表现。由于DHA还可以促进视网膜的发育，因此缺乏DHA的小孩还会容易出现视力下降，眼睛活动不灵活，表情总是呆呆的。

各种营养成分对宝宝有什么好处

　　宝宝在体内组织中起着非常重要的作用,补充一些高质量的蛋白可以让宝宝的生长更好,同时还可以帮助体内组织修复受损的组织。鱼、肉、大豆都含有大量优质蛋白,家长可经常给宝宝吃。

　　宝宝的脑部发育还需要不饱和脂肪酸和脂肪中的必需脂肪酸,不饱和脂肪酸可以更好地让宝宝吸收,对宝宝的脑部发育更加有利。糖类是身体能量的来源,宝宝喝的母乳和配方奶粉中一半都是糖分,糖分为宝宝提供日常生活所需的能量,如果能量不足宝宝看起来精神萎靡不振,所以家长要小心。