打嗝不止怎么办

　　打嗝在生活中非常常见，很多人都出现过这种症状。偶发性、短暂的打嗝是很正常的，这是因为膈肌痉挛引起抽动发出的声音。如果是长时间连续不止的打嗝就需要引起注意，因为这有可能是其他局面。那么，打嗝不止怎么办呢?

打嗝不止怎么办

　　1.掐按中指尖

　　当打嗝不止的时候，可以用自己的左右手指分别掐住中指的顶部，大概1到2分钟之后打嗝的症状就能得到有效的缓解。

　　2.掐按内关穴

　　内关穴在手腕内侧的6到7厘米处，当出现打嗝的时候，用手指按这个穴位就可以起到有效止嗝的作用。

　　3.换气呼吸

　　如果你一直都在打嗝，那么就可以试着先深呼吸一口气，然后再屏住呼吸，过一小会之后你就可以将气慢慢呼出去，这样反复几次你就会发现打嗝慢慢消失。这种方法比较简单，适合大家进行使用，只要你可以屏住呼吸，那么打嗝肯定不会再次发生。

　　4.弯腰喝水

　　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

　　5.惊吓

　　患者不停的打嗝时，别人可以趁他不注意猛拍他的肩膀，让患者受到一定的惊吓，也能有效止嗝，但是这种方法对于老人，儿童，高血压，心脏病患者不适合。

　　6.伸拉舌头法

　　当遇到打嗝不止的情况时，可以选择一块干净的纱布热在自己的舌头上面，然后用自己的手指将舌头慢慢拉伸出来，这样腹部就会有气体慢慢上升，打嗝自然就会不见了。但是有许多人都不想使用这种方法，因为这种方法难度会比其它方法的难度大一些。

新生宝宝总是打嗝怎么办

　　新生宝宝总是打嗝可能是受凉了，因为新生宝宝刚刚出生不久的时候，家长可能会不知道怎么给宝宝添加衣服，有的时候因为不小心就让宝宝受到了风寒，出现总是打嗝的状况，这种情况家长可以给宝宝多穿一些衣服，做好保暖工作，不要让宝宝吹风受凉。

　　还有一种情况就是新生宝宝出现了消化不良的状况，因为新生宝宝的各项机能发育并不是特别健全，所以很容易因为吃奶太多无法消化而导致经常打嗝，如果的确是这种状况的话，新生宝宝还可能会出现吐奶的问题，此时宝妈就可以减少给新生宝宝喂奶的就量，让新生宝宝的肠胃得到长时间的休息就能够有所好转。

　　新生宝宝总是打嗝，也可能是因为喝奶的时候太过着急，咽进了空气导致的，宝妈不用太过着急，可以给新生宝宝多拍一拍奶嗝，顺一顺气就会有所好转。不过宝妈在给新生宝宝喂奶的时候也要注意，不要在新生宝宝刚刚剧烈的哭完之后就喂，这种情况也可能会导致新生宝宝总是打嗝。