宝宝冬季总流鼻涕怎么回事

　　自从当了家长以后，宝宝的健康就是全家人最关心的事情，每天都要仔细观察宝宝的身体状况，每当宝宝的身体出现异常情况，很多家长心里就会非常担忧。有的宝宝在冬季的时候总是流鼻涕，把脸弄得脏兮兮的。那么，宝宝冬季总流鼻涕怎么回事呢?

宝宝冬季总流鼻涕怎么回事

　　1、感冒

　　感冒是导致宝宝流鼻涕最常见的原因。如果宝宝流出的是清澈、水一样的鼻涕(初期大多呈清水样，3-5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈，期间会流个不停)，加上宝宝精神状态正常，没有或者稍微有一些发热，考虑是普通感冒引起的流鼻涕，家长无需过于担心。这个时候只需要加强护理，6个月以上的宝宝适量喂一些温水，注意休息，远离生病人群，通常会在1周左右痊愈。

　　2、过敏性鼻炎

　　有些宝宝因为体质原因会对一些物体过敏，比如花粉、粉尘、冷空气等。如果宝宝流清水样的鼻涕超过1周或者周期性地复发，而且经常打喷嚏，多为4个以上，有的甚至超过10个，并且没有全身低热乏力等表现，常伴有鼻痒、眼睛痒等。这很有可能是宝宝得了过敏性鼻炎。一般过敏性鼻炎多是季节性的，尤其是春秋季会比较严重。

　　3、冷空气刺激。流鼻涕是由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御。和汗液，眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。而冬天天气寒冷，冷风刺激了宝宝的气道，就很容易发生流鼻涕的反应。这就是为什么到了冬天宝宝会经常不停的流鼻涕。这时候宝宝如果只是流鼻涕，没有其他不舒服的症状，宝爸宝妈就不需要特别担心。这个时候妈妈只需要给宝宝大量喝热水或者用热水洗脸，宝宝就能增强自身抗寒能力。如果时间长了，寒气已经把毛孔封闭住了，汗排不出去了，那妈妈可以用生姜，大葱，桂皮一起煮水，去去寒气。

宝宝流鼻涕能不能吃鱼

　　宝宝有流鼻涕现象多数和感冒或者是上火有关系。有这种症状应避免吃鱼，包括河鱼，海鱼或者一些无鳞鱼等。中医理论认为鱼生火而肉生痰，而宝宝流鼻涕此时本身有内热，若吃鱼则容易加重此症状，所以此阶段应避免给宝宝吃虾，鱼，螃蟹等一些水产品。

　　此外，宝宝有流鼻涕现象，家长还要勤量测宝宝体温，以检查是否有发烧发热症状出现，如有发烧发热，要及时采取退烧退热处理措施。饮食方面需要清淡和有营养，尽量少吃一些高热高蛋白质食物，以免引起消化不良。

　　若测体温并无发烧症状时，可能处于感冒初期，此时一定要让宝宝多喝些热水，同时适量的吃些富含维生素c较丰富的水果，比如橙子，猕猴桃等。可榨成果汁食用，既能去除体内火气，同时所富含的维生素c，还可提高身体免疫力，了促使感冒流鼻涕症状尽快消退。