宝宝过敏能吃西兰花吗

　　西兰花是生活中一种常见的蔬菜，在个别地区也被人们称为花椰菜。其营养价值丰富，不仅能够提供人体所需的蛋白质和矿物质、胡萝卜素等物质，还能够有效防癌抗癌，是不少人群心中的最佳蔬菜选择。那么，宝宝过敏能吃西兰花吗?

宝宝过敏能吃西兰花吗

　　一般情况下，西兰花并不是一种容易过敏的食材，一开始给宝宝喂西蓝花时，可以先少量尝试，多进行观察，如果有过敏的现象，停止喂食就可以了。引起过敏的原因，主要是内外因素综合影响导致的，自身免疫力低下，进食致过敏的食物，或者是接触空气中的致敏粉尘，都容易导致过敏。

　　一般说来宝宝吃西兰花是很好的，丰富的蛋白质和维生素有利骨骼和牙齿的生长，保护视力，提高免疫力，有效预防感冒，防止坏血病。一般在宝宝添加了辅食两个月后就能将西兰花压成泥给宝宝吃了。

　　宝宝过敏后，应该回忆宝宝所吃的全部食物并一一排查，并停止吃那些食物。可以带宝宝去医院做一个过敏源的排查，以后要避免那些过敏食物。西兰花营养丰富，但是吃多了肚子容易胀气，很多宝宝会对西兰花过敏是因为对此食物不耐受，可以等肠胃系统更完善后，以后再添加。

　　此外，如果家长发现婴儿对西兰花过敏的话，说明孩子对花椰菜有排斥的情况，在进食的时候，尽量不吃花椰菜类的食物。不过孩子的年龄比较小，长大一些体质增强以后，有可能就不会过敏了。其实，不同体质的人对于食物的敏感度都是不一样的，所以没一种食物在给孩子添加的过程中，都要注意孩子的身体变化情况，如果过敏的话，就选择其他事物。而且，每一次只添加一种食物。

婴儿吃米粉会过敏吗

　　首先，婴儿如果吃米粉，一般不会产生过敏的情况。米粉属于淀粉类的食物，对于肠胃来说十分好消化吸收，不会给婴儿肠胃造成负担，也不会对婴儿的身体造成刺激。因此一般不容易发生过敏的情况，家长不需要过于担心，在婴儿可以吃辅食之后，可以给婴儿吃一些米粉。

　　其次，婴儿在刚吃辅食的时候，要避免给婴儿吃蛋白质比较多的食物，比如鸡蛋，就不适合刚吃辅食的婴儿吃，容易造成一些过敏反应，影响婴儿的健康。海鲜类的食物，也不适合给婴儿吃，这类食物，一般比较寒凉，会对婴儿的肠胃，造成刺激。婴儿在刚吃辅食的时候，还是吃一些米粉、米糊、米粥，对身体更有好处。

　　家长要注意，在给婴儿喂食米粉前，需要看清楚米粉包装上面的成分比例，如果是纯大米加工做出来的米粉，婴儿吃了是很少会出现过敏的。当婴儿吃米粉出现过敏，家长要查明是哪些成分导致婴儿过敏，要立刻停止食用含有过敏成分的米粉，换适合婴儿吃的安全米粉。