一岁婴儿能不能吃蜂蜜 宝宝多大可以吃蜂蜜

　　蜂蜜是大家生活中都非常喜欢的一种食物，它含有丰富的氨基酸和微量元素，对身体有一定的好处，虽然成人可以随意吃蜂蜜，但是婴儿却不行，因为低龄婴儿的消化系统没有发育完善，存在一定的隐患，那么一岁婴儿能不能吃蜂蜜呢?

一岁婴儿能不能吃蜂蜜

　　一岁以上的孩子可以适当的少量喝蜂蜜水，因为一岁以上孩子的胃肠功能已经逐渐发育成熟，消化功能也比较强，能够耐受蜂蜜当中所含有的肉毒杆菌。

　　蜂蜜是一种高度复杂的糖类饱和溶液，所含的成分也十分复杂，目前已经被鉴别出的物质有180多种，当然还有少量不明身份的物质。蜂蜜的主要成分是糖分和水分，各占蜂蜜的70%-80%和17%-20%左右，另外还有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、有机酸、色素、芳香物质、胶状物、花粉等等。

　　对于一岁以下的孩子，由于胃肠功能比较薄弱、消化能力也差，而蜂蜜在制作的过程当中可能被混合肉毒杆菌。如果一岁以下的孩子进食蜂蜜水，有可能导致肉毒杆菌在肠道内繁殖引起肉毒杆菌中毒，从而引起出现消化系统的症状，比如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等情况。此外，即使一岁以上的孩子进食蜂蜜水也不建议一次进食过多，以免加重胃肠道负担。同时不建议长期应用，因为蜂蜜当中含有的雌激素较多，长期应用可能会导致出现性早熟。

　　在给宝宝吃蜂蜜时，最好是冲成水喝，但是，不可以用热水冲，要用40摄氏度以下的水冲，才能保证蜂蜜的营养物质不被流失或破坏。

宝宝多大可以吃蜂蜜

　　小孩1周岁以上可以适量吃一点蜂蜜，3周岁以上可以少量吃，6周岁以上就可以每天正常吃了。这里所说的蜂蜜必须是非常纯正的，因为有些不法商家会出售含有某种添加剂的蜂蜜，小孩绝对不能吃，其原因如下：

　　蜂蜜成分根据蜜源植物不同会有所差异。蜂蜜中含有麦芽糖、蛋白质、维生素、矿物质、有机酸、酶类、天然色素、氨基酸、乙酰胆碱、芳香物质和花粉等，主要营养物质含量偏低，小孩生长所需的各种维生素及有益矿物质含量较少，甚至没有。

　　如果再含有不适合孩子吃的东西，会害了孩子，所以蜂蜜不是宝宝成长的优选食品。

　　一天中喝蜂蜜的时间不同,带来的效果也会不一样。一般建议孩子在饭前1-1.5小时或者分后2-3个小时食用蜂蜜,因为这个时间食用蜂蜜既不影响孩子的正常用餐,又有利于孩子消化和吸收食物,增强孩子的食欲。