宝宝可以吃海苔吗

　　海苔是生活中一种常见的美食，这主要是用紫菜烤制而成的。这类食物大多是被调味的，由此在食用后入口即化，还带有一些香味，成了不少人群的心头爱。而海苔也具有利尿消肿的功效，非常适合高血压人群食用。那么，宝宝可以吃海苔吗?

宝宝可以吃海苔吗

　　孩子可以适量食用海苔，因为孩子的消化系统功能比较脆弱，所以建议孩子最好等到一岁后再吃海苔。海苔其实就是烤熟的紫菜，添加了一些糖、盐等调味品，因此口感更易于孩子进行食用。海苔中含有一些丰富的维生素以及矿物质，是比较有营养的一种食物，但是要注意因为在海苔的制作中，添加了盐分以及糖，所以孩子吃的时候也要注意适量，不要过量的食用。

　　除此以外，孩子吃海苔的时候，还要注意：

　　首先，海苔碘含量十分高，因此孩子一次性不可以吃太多，否则过分摄入碘，容易引起甲状腺功能亢进的发生。因此，家长们切莫把海苔当作零食，没有限制地把给孩子食用，不然容易引起孩子发生体内碘摄入过量，继而引起甲亢相关疾病的出现。

　　其次，建议尽可能给孩子吃一些没有经过加工的海苔，通过做汤或者是做菜的形式给孩子食用。

　　宝宝适量的吃点海苔非常有好处，其实仅仅是宝宝，老人、孕妇等等人群吃海苔都非常的有好处，而且味道也适合大多数人，常吃海苔抗癌又美容。

宝宝腹泻能不能吃海苔

　　宝宝腹泻的时候吃海苔是不会加重病情的，但是从宝宝的健康角度着想，当宝宝腹泻的时候最好就不要给宝宝吃这些零食了，本来宝宝生病的时候食欲就容易出现问题，如果这个期间再给宝宝吃太多的零食，就很有可能会影响宝宝正常进食，从而就可能会导致营养跟不上等问题。

　　首先，宝宝腹泻的时候，妈妈要先找到宝宝腹泻的原因，然后再根据不同的原因从根源治疗，平时饮食上面也要注意点，这段时间最好是不要让宝宝吃的太过于油腻了，最好的饮食是多元化的清淡饮食，这样无论是从宝宝的食欲方面，还是营养方面都是最好的。

　　宝宝腹泻的时候妈妈要注意给宝宝多喝水，不要因为腹泻再导致脱水了，如果一旦出现脱水现象的话就只能是输液了，这个时候病情就严重了。