7个月的宝宝便秘怎么办

　　七个月的宝宝排便次数，正常情况下一般会一到两天排一次，但如果超过这个范围就属于便秘的情况。便秘会使宝宝精神萎靡、腹胀、腹痛等症状。家长们需要尽快采取相应的措施进行缓解，才能舒缓不适。那么，7个月的宝宝便秘怎么办呢?

7个月的宝宝便秘怎么办

　　1. 养成排便习惯。对于3-4个月的婴儿，家长要训练孩子定时排便，一般在早上吃完东西后排便最好，进食后肠道会加快运动，很容易有排便的想法，每天让宝宝进食后大便，很快就会养成一种习惯，专业就不会便秘了。

　　2. 进食量调整。无论是肠胃蠕动，还是肠道自身的代谢和修复，都需要有足够的食物摄入。如果宝宝进食量过小、过于偏食等，都可造成肠动力不足，从而诱发便秘。针对这一类宝宝，家长可采用少食多餐的方式，并对偏食进行纠正。

　　3. 饮食调节。饮食不合理引起的便秘，大孩子需多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有的纤维素可刺激肠胃的蠕动，可以多吃香蕉、梨或者是苹果，也要适当的增加谷类食物，多观察一段时间，不要太急于使用药物治疗。

　　4. 药物治疗。小儿便秘时可适当按摩腹部，有利于促进胃肠道蠕动，另外也可配合一些药物来通便，有顺气降逆及消积止痛效果，对于小儿积食引起的腹胀，腹泻、便秘等症状有调治效果，也可适当喝胃肠道益生菌或是服用一些润肠通便的药物，都可很好的改善小儿便秘现象。

宝宝容易便秘吃什么奶粉好

　　1、宝宝出现了便秘的情况，如果是喝奶粉造成的，那么应该多给宝宝喝一些水，这样就可以缓解便秘的情况。

　　2、如果是饮食不当造成的便秘，想要通过吃奶粉缓解，可以选择口味清淡的奶粉给宝宝吃，避免宝宝上火便秘。

　　3、不论是给宝宝吃什么奶粉，都应该给他喝水，如果宝宝还是便秘，可以把奶粉勾兑的稀点，这样也可以有效预防便秘。

　　4、其实，宝宝便秘跟所吃的奶粉的品牌没有密切关系。虽然奶粉品牌很多，不过里面的营养成分都差不多，基本上没有太多差异。

　　5、孩子出现便秘现象多数时候跟宝妈喂养不当有关系。而且奶粉太浓或太稀都是会影响宝宝对奶粉吸收的。

　　宝宝在接触辅食的时候，都会有一些不适的症状的，妈妈们也不用太过于担心，这些都是常见的现象，只要合理的给宝宝添加辅食，一般来说都不会引起便秘的，适当的给宝宝补充水分，以免大便干燥的情况发生。