一岁宝宝发热39度怎么办

　　宝宝的身体抵抗力比成年人弱很多，很容易受病菌或风寒的影响而感冒发热，家长们一定要学会如何应对宝宝发热。有的宝宝发热的时候体温达到39度，浑身皮肤摸起来非常烫，让家长们心里很焦急。那么，一岁宝宝发热39度怎么办?

一岁宝宝发热39度怎么办

　　1、温水拭浴。温水拭浴也是一种小孩反复发烧可以使用的退热方法，具体方法就是将孩子衣物解开，用37℃温水搓揉全身上下，这样做的目的就是将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　2、热敷。如果体温不太高的话，可以使用热敷来退烧。用湿热毛巾反复擦拭孩子的额头和四肢，以使身体散热，直到退烧为止。但是，如果若体温升至39度以上的话，千万不要用热敷来退烧，应使用冷敷来防止体温继续升高。

　　3、注意避免再次受凉。因为发烧时汗多，所以要及时换洗汗湿的衣服，可以在宝宝前胸、后背添加一条纯棉质的毛巾，有利于出汗、散热。

　　4、注意穿衣适量 宝宝发烧出汗还要及时换衣，脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。还要保持室内温度在20度左右。

　　5、对症使用药物。小孩反复发烧出现之后还是应该及时进行退烧，退烧上可以使用药物，还应该配合消炎药物，抗病毒药物等，具体使用什么药物，一定要遵医嘱在医生指导下进行，目的就是使得小孩体温降低。

小孩发烧能不能吃鱼

　　小孩发烧不能吃鱼，这是因为鱼类的食物很容易造成上火，很多小孩发烧的时候往往会有炎症的出现，如果在小孩发烧吃了鱼，有可能会导致炎症变得更加严重。再加上鱼类中含有一定组织胺，这种成分会造成水肿，充血的出现，不利于发烧的恢复。

　　尽管小孩发烧的时候不能吃鱼，但是有一些小孩发烧的时候想吃一点鱼。遇到这种情况，家长可以给小孩适当地吃一点鱼，毕竟鱼类食物含有的营养成份是比较多的，可以给发烧的小孩增加一定的营养。可以将鱼做成鱼汤，这样比较适合发烧的小孩吃。

　　小孩发烧的时候最好是吃一些清淡的食物，尤其是多多喝水，这对于小孩发烧的恢复有一定的帮助作用。

　　父母应该从小培养孩子锻炼身体的好习惯，通过锻炼身体能提高免疫力，这能减少宝宝患上感冒的几率，所以没事可以带宝宝出去散散步或者是跑步，甚至是让他做其他的一些运动，坚持运动可以起到预防感冒作用。