一岁三个月的宝宝睡觉咳嗽厉害怎么办

　　咳嗽会让大人感到困扰，特别对宝宝来说更加痛苦不已，因为会影响睡眠质量和呼吸道。有些父母遇到宝宝在白天只是轻微咳嗽，到晚上咳嗽会变得厉害，需要及时做好护理措施，才能缓解宝宝咳嗽。那么，一岁三个月的宝宝睡觉咳嗽厉害怎么办呢?

一岁三个月的宝宝睡觉咳嗽厉害怎么办

　　减少刺激。如果在咳嗽的时候着凉就会导致孩子的咳嗽问题变得严重，这个时候最好可以保持室内空气流通，不干燥，无异味，更不要烧蚊香。这样孩子的喉咙就会远离刺激，拥有更加好的睡眠。

　　改变孩子的睡眠姿势。不同孩子在睡觉的时候姿势都是不一样的，但是在睡觉的时候采用了不适合孩子的睡姿就会有可能导致孩子的咳嗽受到刺激，所以建议大家在孩子咳嗽的时候可以让孩子把睡姿调整为侧卧姿势或将之抱起侧卧。这样孩子睡觉咳嗽的问题就会得到缓解。另外很多在孩子咳嗽的时候都会习惯性的使用药物，但是药物对于孩子的中枢神经是有一定的影响的，所以大家最好可以减少使用药物。

　　晚上睡觉的时候，有些家长害怕宝宝着凉，就把门窗紧闭，从而使室内空气流动性比较差，所以这也是导致宝宝咳嗽比较厉害的一个原因。所以家长在平时的生活中，要保持室内通风，对宝宝咳嗽也是有一定的帮助。

　　宝宝如果发烧达到38.5度，一定要及时吃退烧药，尽量孩子多休息，多喝开水，如果病情比较严重的话，建议及时就医，千万不要自己随便给孩子乱服药，另外孩子出现咳嗽，饮食方面一定要清淡、营养为主，切忌吃辛辣食物。

小孩夜里咳嗽厉害妙招

　　调整室内空气湿度和温度、洁净度。家长在发现孩子夜里咳嗽时，应该注意调整空气温度、温度和洁净度，白天要勤开窗通风，不能在室内抽烟或点蚊香，此外，不能让孩子直接睡电热毯，防止孩子体内水分蒸发引起或加重燥咳症状。一般来说，室温要保持在20-26℃左右，湿度应该保持在50%-70%之间，可以帮孩子稀释气管壁上粘附的痰液，对宝宝咳嗽具有很好的缓解作用。

　　按摩也是有效治疗小儿咳嗽、气喘等症状的常用方法，家长可以为孩子适当的按揉天突穴、下推膻中穴、按揉乳根穴、按揉肺俞穴、按揉丰隆穴、推运内八卦，都能起到理气化痰、止咳平喘等效果。

　　如果嗓子有痰，多喝温热的水，有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态，让宝宝的黏稠痰液变得稀薄，刺激减少了，宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳，嗓子会变得干痒难受，这时候喝点温热的水，能湿润呼吸道，宝宝会舒服一点。