一岁宝宝经常拉不出来是怎么办

　　相信大多数人对于便秘这种疾病都很熟悉，由于便秘在平时的生活是很普遍，特别是在年龄小的宝宝或是老年人群体都容易受到便秘侵害。如果长时间不调理，就会给身体带来一定的影响。那么，一岁宝宝经常拉不出来是怎么办呢?

一岁宝宝经常拉不出来是怎么办

　　多吃富含纤维素的食物。小孩拉屎拉不出来就需要从日常饮食上入手，要给小孩多吃富含纤维素的食物，比如玉米、红豆、南瓜、空心菜等食物富含纤维素，这些食物一定要注意多吃一些。

　　腹部按摩。腹部按摩也是一种帮助拉屎拉不出来小孩缓解的方法，具体方法右手四指并拢在小孩脐击，按照顺时针方向进行轻轻推揉按摩，按摩之后帮助排便，有助消化，尤其是可以让孩子拉屎。

　　帮助培养宝宝定时排便的习惯也是有效应对宝宝便秘拉不出的方法，因为有些宝宝之所以会出现便秘就是因为缺乏合理的如厕习惯所造成，因此家长们要注意让宝宝每天定时进行如厕训练，这样就可以有效防治便秘的产生。

　　及时更换宝宝的奶粉是有效处理宝宝便秘拉不出的方法之一，这种情况主要是针对那种主要以奶粉为主食的宝宝而言，更好奶粉有可能有效改善治疗便秘，在喂养的奶水中可以加入适量的梨汁或者是西梅汁，也可以有效处理宝宝便秘拉不出的情况。

　　宝宝便秘拉不出的发生和宝宝的日常饮食以及肠胃功能有着尤为紧密的联系，因此家长们在日常生活中一定要从这两方面来做好针对性的防治措施，这样才能有效应对宝宝便秘拉不出这种因此症状的发生，同时还可以通过有效的预防来减少宝宝便秘的发生几率。

一岁宝宝拉不出来屎的妙招

　　要注意饮食调理，家长可多喂宝宝吃些青菜，水果，如可选择橘汁，西瓜汁，菠萝汁，番茄汁等，还可吃菜泥，或是苹果泥及香蕉等辅食，这样可以增加肠蠕动，也可吃香蕉，有润肠通便作用，同时要多喝水，或是在喝的水里加些益生菌调理肠胃。孩子要保持大便正常，少不得多吃一些粗纤维蔬菜。

　　其中最快让宝宝排便的方式就是用儿童开塞露帮宝宝通便，但是为了防止宝宝在出现便秘的情况，在通便之后，家长在今后的生活中应多给宝宝准备纤维素高的食物，但要注意煮烂一些或者打成糊，毕竟一岁的宝宝还没有办法咀嚼，打成糊状有利于宝宝的消化吸收，除了饮食之外，家长还应让宝宝多喝些水，喝水对宝宝的消化会有帮助。

　　腹部按摩。如宝宝大便干结一直排不出来的话，家长可在饭后1小时后用对宝宝腹部进行按摩，可用两个手掌轻轻地顺时针或逆时针按摩宝宝腹部，这样有利于促进宝宝的胃肠蠕动，从而减轻便秘症状，达到通便的效果。