10个月宝宝怎么物理降温最有效

　　孩子在出现发热的情况时，家长可以通过物理降温的方式帮助宝宝快速的退烧，发烧是会影响到孩子的健康，所以及时的退烧对于宝宝的身体健康是有一定的保障，那么10个月宝宝怎么物理降温最有效?

10个月宝宝怎么物理降温最有效

　　首先用温水擦拭，水温在32度左右适宜，擦拭部位以颈部、腋下、腹股沟处、手脚心，大约10-20分钟左右擦拭一次。其次也可以给孩子洗个温水澡，水温不能超过34度，帮助散热，但是洗澡时间不能太长，洗澡后立即给孩子穿衣服，避免着凉。也可以给宝宝贴退热贴，直接敷在宝宝额头上，起到降温的作用。

　　十个月的宝宝出现发烧了，物理降温方法有很多种，常用的是用30度到40度左右的温水擦拭身体。主要擦手心、脚心、脖子、大腿内侧、腋窝、胸口等部位。此外，也可以用花椒水泡脚，或者也可以用凉毛巾、冰块冷敷额头。不过在使用冰块的时候，冰块应该避免直接接触皮肤，有可能会导致冻伤，中间应该间隔一个毛巾。

　　10个月宝宝发烧建议慎用物理降温，因为物理降温只是过去在缺医少药的条件下采用这种办法，要查明原因，对症处理。物理降温一般在医院才能采用，在家中尽量不用，容易把儿童给耽误了。最好在医生指导下，医生会根据具体情况，如果诊断明确了，对因治疗也在进行，特别是确定中枢性高烧或者汗腺分泌障碍，引起的发烧可以用物理降温。物理降温现在都有专门的冰冰贴直接贴敷到头上，或者额头、腋窝或者颈部、腹股沟血管丰富的地方可以用这些冷敷凝胶或者温水退烧，现在医院不用酒精进行物理降温。根据过去的经验，用酒精退烧引起酒精中毒的很多，所以现在都是采用温水或者是冷敷凝胶这些办法进行物理降温。

5个月宝宝长牙发烧怎么办

　　有些宝宝在牙齿刚萌出时，会出现不同程度的发热。只要体温不超过38°C，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了;如果体温超过38.5°C，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查看是否合并其他感染。宝宝长牙这段时间会出现烦躁、哭闹、咬人、咬东西、啃手指、流口水、睡眠质量下降、轻微腹泻等问题，有些严重宝宝则会发烧。在给宝宝详细检查中，一般会化验血常规，看是否因长牙有了炎症，或因其他原因引起的发烧。针对于宝宝长牙发烧，儿科医师会建议在宝宝长牙期，爸爸妈妈应多学习退烧知识，一定要在家备一些退热贴以及退烧药以备不时之需。

　　除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助长牙发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法。用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒;使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应，所以酒精擦浴和冰枕降温不适合宝宝。

　　温水擦拭宝宝全身效果最好，温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服，还可以再用稍凉的毛巾擦拭额头脸部，爸爸妈妈要注意，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。