如何缓解宝宝的恐惧

　　在孩子成长期间，很多家长会发现孩子会对很多事物感到非常的害怕，因为孩子的世界比较单纯，对于一些陌生的事物都会产生恐惧的心理，所以是需要及时的缓解的，因为恐惧的心理会影响到他们的成长，那么如何缓解宝宝的恐惧?

如何缓解宝宝的恐惧

　　消除孩子恐惧心理的方法主要有以下几个方面：不要因为孩子胆子小而嘲笑、讥讽孩子，不要给孩子造成一定的心理压力。对于胆子小的孩子，家长要在旁边经常鼓励，给孩子增加自信心，同时胆小的孩子接触新事物的能力可能较差，所以在接触新事物时家长最好陪伴在孩子的身边，给孩子足够的自信心，这样可以逐渐消除孩子的恐惧心理。

　　在日常生活中要尽量避免诱发恐惧心理的客观因素，比如尽量给孩子提供一个温馨、舒适、宽松的家庭氛围，父母不要在孩子面前经常吵架或者父母对孩子不要过于严苛，管理孩子的方法简单粗暴，经常打骂孩子;不要让孩子经常看一些具有恐怖色彩的动画片，听一些具有恐怖色彩的故事。适当增加孩子的社交活动，通过多接触人群增加自信心，增加社会交往的能力，对于消除恐惧心理也有一定的帮助。

　　多给宝宝爱的安全感，当宝宝要妈妈抱抱的时候，妈妈不要认为经常抱宝宝会宠坏他们，父母平时要多拥抱宝宝，向孩子表达父母的爱，这样可以给孩子带来充足的安全感。让宝宝感觉身边有你的保护，如果宝宝非常害怕狗狗尽量不要让宝宝接触狗狗，宝宝想要看狗狗时，妈妈尽量抱着宝宝，让孩子感觉到父母的保护。建立亲密的母子关系，宝宝从出生到三岁前是培养宝宝亲密母子关系的重要时期，这段时间妈妈应当努力满足宝宝身体需求和心理成长需求，给予宝宝充分的关爱。

如何让宝宝心理健康

　　1、为宝宝创造温馨和谐的家庭，保持心理健康并非难事，宝宝在和睦友爱的生活环境中，心情会比较愉悦，良好的家庭氛围有利于宝宝心理健康，能促进宝宝的健康发育，良好的家庭氛围，有利于各种有益活动的开展。

　　2、父母要经常给予宝宝鼓励，家长应经常鼓励和支持宝宝，通过各种途径让宝宝接触社会，要让宝宝有自己的朋友，这样有利于孩子形成开朗的性格，可以避免宝宝自卑孤独等心理的产生，随着宝宝不断长大，宝宝是需要有朋友的。

　　3、做好情感投资，为宝宝树立模仿的榜样，时时处处以乐观向上的情绪去感染孩子父母，要经常让孩子处于兴高采烈的状态，幼儿的情绪发展及具有感染性，为了让宝宝拥有良好的情绪体验，父母要做到为孩子创造好的榜样。

　　此外，父母平时不要对宝宝太过严格，太过严格会影响宝宝的心理健康，保持心理健康并非难事，妈妈要经常与宝宝互动，为宝宝创造和谐的氛围，妈妈如果发现宝宝有恐惧心理，要采取合适的方法来缓解宝宝的恐惧心理。