血糖高的孕妇可以吃甘蔗吗

　　甘蔗作为一种甘蔗属的植物，大多数生长在温带或是热带地区，甘蔗不仅可以用来直接食用，他还有非常广泛的用途。比如说可以用来制作果糖或者糖蔗，因为甘蔗中的糖分和水分含量非常丰富，那么血糖高的孕妇可以吃甘蔗吗？

血糖高的孕妇可以吃甘蔗吗

　　孕妇血糖高是不能吃甘蔗的，甘蔗属于一种水果，里面含有多种维生素及矿物质，但是由于甘蔗中含有的糖分比较多，不建议孕妇长时间大量的吃，尤其是血糖偏高的孕妇。食用甘蔗后，甘蔗中的糖分通过胃肠道消化功能分解后，容易使身体内的血糖浓度升高，然后引起高血糖，导致金黄色葡萄球菌等化脓性细菌快速地生长繁殖，诱发皮肤出现疖、痈。

　　当肌肤毛囊受到病菌侵袭后，就容易发生菌血症，对胎儿的生长内环境产生严重的威胁。糖在机体内发生分解时，会使原本呈弱碱性的血液变成酸性，这种变化会造成胎儿出现畸形，以及围产期胎儿出现死亡的情况发生。因为高糖的食物很容易会引起高血糖的发生，所以说要避免食用一些含糖量高的水果，要注意清淡饮食。

　　孕妇吃甘蔗过多很容易导致血糖升高，进而对胎儿发育造成影响。在怀孕期间需要注意合理饮食及饮食的多元化，避免摄入过多、过咸、过甜、辛辣、刺激性的食物。怀孕期间除了多注意饮食外，还需要多注意休息，避免过度劳累，而且还需要多注意外阴部清洁、干燥，避免出现妇科炎症导致外阴不适感。

吃甘蔗的好处是什么

　　能够清热除烦，因为从中医食疗的角度上来讲甘蔗性寒、味甘，对于热伤津液、心烦、口渴、口干的人，如果适当的食用甘蔗有清热除烦的好处。能够和中润燥，对于胃气不和所导致的反胃、恶心、呕吐，肠燥所导致的便秘，肺燥所导致的咳嗽的人，如果适当吃甘蔗有很好的和中润燥的好处。

　　甘蔗营养丰富，对人体有诸多好处，而且其中所含有的糖分大多是果糖、蔗糖和葡萄糖，十分容易吸收。吃甘蔗的坏处就是其性偏寒凉，对于脾胃虚寒的人不易过多食用，否则会寒上加寒引起腹泻。对于糖尿病的人也不宜过多食用甘蔗，否则会引起血糖波动。