一岁半宝宝大便干燥怎么办

　　便秘对身体的影响是比较大的，不仅会降低身体营养吸收的效率，而且对智力发育有影响。当发现宝宝出现大便干燥时，这也是便秘的表现之一，要及时采取针对性治疗以免错过最佳的治疗时机。那么，一岁半宝宝大便干燥怎么办呢?

一岁半宝宝大便干燥怎么办

　　多喝水。如果宝宝出现了大便干结的情况，家长应该让宝宝多喝一点白开水，这样就可以清洁肠道，促进肠道蠕动。四个月以上的宝宝则可以喝，一些果汁或者菜汁。家长可以把胡萝卜，苹果橙子，西瓜的榨汁给宝宝喝，这样就可以缓解宝宝大便干结的情况。

　　让宝宝适当运动。如果宝宝平时运动量不够的话，就会使得肠道蠕动缓慢，从而导致大便干结。家长可以经常帮宝宝做一做婴儿体操，让宝宝多多练习翻身，爬行，或者和宝宝一起玩。

　　多让宝宝吃一些新鲜的蔬菜，尤其是一些含有膳食纤维的蔬菜可以多吃一些，像芹菜，蒜薹等都是不错的选择，这些蔬菜里面含有的粗纤维都是很多的，而且能帮助宝宝的肠胃蠕动，促进大便顺利的排出，要让宝宝改善大便干燥的情况，那么每天都要吃一些蔬菜是很好的习惯。

　　如果宝宝还在喝奶粉出现大便干燥的情况，那么家长需要注意一下，看看是不是宝宝的奶粉蛋白质过高所引起的，如果是这个原因导致的宝宝大便干燥，那么这个时候要换成蛋白质含量低的奶粉，比较容易吸收和消化，能避免大便干燥。

一岁半宝宝便秘小妙招

　　喝金银花露。这个方法是我家孩子的姑奶奶当时告诉我的，而且通过我家宝宝试过的确很管用。小宝宝长期以奶粉为主食，很容易上火，金银花露具有清热解毒的功效，而且是金银花的蒸馏水，相交于其他药物更加安全，而且味道甘醇，容易被宝宝接受，价格也不贵，用于治疗宝宝便秘效果也不错。

　　增加纤维素的摄入量，较多便秘的宝宝通常是因为纤维素摄入不足，绿叶菜中纤维素含量比较多，如芹菜、菠菜等，均可以有效改善便秘。有些宝宝可能不爱吃青菜，可以通过包饺子加入蔬菜，从而使宝宝爱上吃蔬菜。

　　腹部按摩法。宝宝便秘，排除的大便就会是又干又硬，这样会使他的肛门产生疼痛感，从而不敢用力，久而久之便秘就会更加严重，这个时候妈妈可以用手掌在宝宝的腹部轻轻的按摩，按摩腹部能加快肠胃蠕动，促进肠胃的血液循环，对宝宝排便起到很大帮助。以肚脐为中心，顺时针边揉边推，一般按摩10分钟左右，每日反复几次，坚持一周左右就会好转。