宝宝晚上咳嗽厉害有痰咳不出怎么办

　　如果宝宝的呼吸系统没有发育健全，就容易受到风寒入侵，从而引起咳嗽，感冒等症状。宝宝患有咳嗽有痰，因为年龄较小，喉咙有痰不容易排出，不仅身体感到不适，而且对其呼吸有影响。那么，宝宝晚上咳嗽厉害有痰咳不出怎么办呢?

宝宝晚上咳嗽厉害有痰咳不出怎么办

　　让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出，同时利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。

　　将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。但切记过度拍打，以免引起不好的效果，毕竟宝宝的骨骼还在发育中，比较脆弱。

　　让宝宝多饮水，尤其是凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。

　　目前可以选择的止咳化痰的食疗方并不算少。可以将紫苏叶、大米、生姜和大枣放在一起煮熟，然后趁热给宝宝每天吃上一两次。葱白粥也是非常不错的，把大米、生姜、葱白、米醋加上水煮成粥，趁热给孩子喝。宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险;在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。

宝宝咳嗽化痰小妙招

　　要注意清淡饮食，可以给宝宝喝冰糖雪梨水，具有润肺化痰的作用。另外，可以吃猕猴桃、火龙果、苹果、橘子、橙子、枇杷等富含维生素C的水果，增强宝宝的抵抗力，辅助缓解1岁宝宝咳嗽有痰的现象。

　　居住的环境要保持空气新鲜、流通，温度不要太高，保持在22℃比较适宜。同时要注意室内保持一定的湿度，可以保持在60%左右，避免空气过于干燥进而导致宝宝呼吸道干燥，使咳嗽有痰的症状无法好转。

　　可以适当采取拍背的方法进行排痰处理，给宝宝拍背时，家长的手要呈环状，并均匀地从下往上、从外往内拍打宝宝后背，可以促进痰液排出，缓解宝宝咳嗽有痰的症状。

　　增加宝宝的抵抗力，适当的进行秋冻，当温度下降比较大的时候，就要及时给孩子增添衣服了，这样才可以让孩子有比较好的抵抗力，平时的蔬菜水果要多给孩子准备一些，每种水果都有自己的营养成分。