孕早期可以吃田螺吗

　　怀孕早期是整个预期里最要注意的时期，因为孕早期胎儿还不是很稳定，且是胎儿发育最重要的时期，那么孕早期要注意各个方面，例如饮食。在饮食方面，最好少摄入海鲜类，因为海鲜是凉性食物，且含有寄生虫。孕早期可以吃田螺吗?

孕早期可以吃田螺吗

　　1.在孕早期孕妇可以进食田螺，但是不宜多吃，田螺中含有的蛋白质比较高，并且富含微量元素，适量进食可以补充孕妇以及胎儿身体发育所需的营养物质。但田螺本身多栖息于水中，携带的泥沙、细菌和其他的微生物是比较多的，在清洗的时候有一定的困难，此外，田螺也是吸血虫病的中间宿主，如果烹饪不当则可能会导致孕妇、胎儿受到危害，并且田螺性寒，如果进食过量则可能会诱发腹泻、腹痛等症状，孕期腹泻可能会造成早产或者流产。

　　2.孕妇吃田螺要适量不能多吃。虽然说田螺含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素，尼克酸、维生素a，具有利水消肿作用，但没处理干净的田螺孕妇要慎吃。脾、胃虚寒者忌食。因为田螺是一系列淡水使用者的统称，这些螺是很多种人类可感染的寄生虫的寄主，人食用未熟的田螺很容易感染寄生虫，所以孕妇平时要少吃田螺。

　　3.因为怀孕初期胚胎刚刚发育，各个器官都在发育之中，如果吃了没有处理好的田螺，容易造成寄生虫感染，严重的甚至会造成流产，如果非常想吃田螺，可以自己在家做，要将田螺完全的煮熟、煮透才可以吃，这样既卫生又有利于健康，孕妇怀孕早期一定要吃熟的田螺。

田螺的作用和功效

　　1.田螺的功效与作用大多数是可以起到利尿通淋和清热止咳的效果，而且还能增强自身的免疫力，因为里面富含有很多的维生素。 田螺是生活当中比较常见到的一种食物，也是属于一种天然保健食品，里面的微量元素比较多，包括维生素abd，也包括钙磷铁等许多成分，在平时生活当中适量吃田螺还可以起到解湿毒的效果，如果在平时生活当中出现了小便不通和黄疸，可以适量吃田螺缓解。 在吃田螺的时候一定要注意方式，一定要吃做熟的田螺，避免有细菌。

　　2.田螺中含有非常丰富的钙物质，而一些中老年人难免会患有骨质疏松的现象，那么这个时候补充一些钙物质就在所难免了，所以田螺可以帮助很好的预防和缓解骨质疏松。

　　3.清热利水，除湿解毒。田螺主治细菌性痢疾、疔疮肿痛、尿赤热痛、尿闭、痔疮、黄疸、狐臭、胃痛、胃酸、小儿湿疹、妊娠水肿、妇女子宫下垂等多种疾病。