孕妇血糖高可以吃烤羊肉串吗

　　“大金链子小手表，一天两顿小烧烤”这句民间俗语所描述的生活，那可真是有滋有味。但血糖较高的准妈妈们此刻应该提高警惕，孕妇血糖高可以吃烤羊肉串吗？那么接下来就由小编为大家解答一下关于孕妇血糖高的问题吧。

孕妇血糖高可以吃烤羊肉串吗

　　妊娠期的糖尿病患者可以吃羊肉,羊肉当中的蛋白质含量比较丰富,而且含有维生素以及其他微量元素,对妊娠期糖尿病患者身体健康比较有利,而且有利于胎儿的发育。羊肉本身对于血糖的影响不大,所以糖尿病患者可以适当吃羊肉。但是不建议患者吃的太多,一方面因为羊肉当中的脂肪含量比较高,吃多了以后容易造成糖尿病患者血脂水平的升高。因为羊肉蛋白质含量比较高,妊娠期糖尿病患者整个消化功能有所下降,吃太多以后反而会引起消化不良的症状。在怀孕期间，蛋白质可以占总热量的20%左右，因此孕妇应确保蛋白质摄入，即使血糖很高，也应吃一些羊肉。如果是有高血糖或者怀孕期间血糖增高，吃一些羊肉片都是可以的，但是这种食物要少吃一些，就是说它是高脂肪类的食物，本身一些血糖病人容易造成高脂血症的话，在有一些高血糖血管的病变就会加重，所以说少吃一点，一定要监测好血糖，适当锻炼。如果在饮食调整和适当的运动后血糖控制不理想，此时需要去看医生，并在医生的指导下添加一些胰岛素用于血糖控制。

孕妇血糖高吃什么食物最好

　　山药，山药含有可溶性纤维，能推迟肠胃的吸收，使血糖不会突然之间上升，还能控制饭后血糖。洋葱，洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值，可以起到降血压、降血脂、平喘和抗血小板凝集等作用，孕妇糖耐量偏高，吃了可以控制血糖。紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量比较丰富，其中紫菜多糖对降血糖有很好的作用，准妈妈空腹食用紫菜或者用紫菜做汤羹可以降低血糖。胡萝卜中含有多种胡萝卜素、花色素、维生素等，有明显的降血糖作用，糖耐量高的准妈妈生食或者捣汁喝都可以降血糖。血糖恢复正常水平就可以让胎儿更加健康，大家还可以喝一些绿豆水，平时按照医生的嘱托好好进行孕前检查，这样才能及时发现疾病，及时进行治疗。