孕妇拉肚子可以吃柿饼子吗

　　柿饼子是用柿子做成的，味道香甜，而且还有清热润肺和健脾涩肠等功效。日常吃一个还能够补充身体必需的维生素和蛋白质等营养元素，但是这种美食在适用人群上有一些禁忌，如果不慎食用可能会对脾胃有损伤。那么，孕妇拉肚子是否可以吃柿饼子呢?

孕妇拉肚子可以吃柿饼子吗

　　孕妇拉肚子不可以吃柿饼子。拉肚子多数都是由于细菌感染或是受凉导致的，这时候肠胃也会受到影响，在拉肚子期间不能吃柿子饼。柿子饼属于难消化的食物，在拉肚子期间食用容易给人的肠胃造成压力。

　　没有出现拉肚子的孕妇可以适当吃一些柿子饼的，能够起到很好的保健作用，从而促进孕妈妈身体的健康。特别是对于患有妊娠高血压的孕妈妈来说，适当吃一些柿子饼能够维持血压平衡，起到食疗的作用，对缓解高血压起到了帮助的作用。

　　柿子饼虽然好，但是其糖分也是非常高的，因为柿子经过晒制之后，糖分浓缩了，因此柿子饼的含糖量比柿子更加高。如果孕妈妈本身血糖就比较高的话，那么就要尽量少吃或是不吃柿子饼。在食用柿子饼的时候，要注意不要与鱼虾蟹等含蛋白质高的食物同吃，因为会出现消化不良的症状。

　　柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。

柿饼子的营养价值

　　柿子饼主要是用新鲜的柿子脱水之后制作而成的一种食物。这种柿子饼含丰富的碳水化合物、果酸、胶原蛋白和氨基酸。口感甜蜜、营养丰富。

　　1、含有丰富的糖分：柿饼中含有多种糖分，分别有蔗糖、葡萄糖、果糖，这些糖分都可以为人体提供热量，补充体内的糖分需求。

　　2、含有丰富的维生素：维生素也是人体所必须的物质之一，而且维生素可以提高人体的抵抗力，还可以促进人体的新陈代谢，因此可以改善皮肤。柿饼中维生素非常丰富，特别是维生素C的含量，是水果中含量较高的。此外，还有胡萝卜素等。

　　3、含有丰富的果胶：果胶是柿饼中所含有的一种较为特殊的物质，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。