孕妇可以吃野生葛根粉吗

　　野生葛根粉是近期非常流行的保健品，大家都觉得吃了葛根粉可以帮助我们调节肠胃。那么，孕妇可以吃野生葛根粉吗?孕妇尽量不要吃葛根粉，一方面葛根粉太寒凉了，对保胎不利，另外一方面，葛根粉含有激素的效果，也会引起早产的现象。所以，在平时生活中，孕妇应该尽量避免食用野生葛根粉。

孕妇可以吃野生葛根粉吗

　　野生葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根，是中国南方一些省区的一种常用食材，其味甘凉可口，常作煲汤之用，也可作药物。

　　野生葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。其中，火山粉葛，淀粉含量多，无渣、质鲜、肉嫩，富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素。

　　葛根粉是葛根做的粉，具有葛根的作用，可以健脾止泻，治疗腹胀、腹泻、胃疼、食欲不振。

　　但是孕妇不建议吃葛根粉，野葛根粉的主要功效还是下火和降低人体内的血压等方面，对于一般未怀孕的人来说自然是十分有利的。但是对于孕妇来讲，太寒凉的食品吃下去容易滑胎，造成流畅。

　　另外因为葛根粉属于美容丰胸类的保健品，孕期的女性服用后容易出现内分泌失调的症状，从而影响胎儿的正常发育，而且葛根粉属于雌激素含量高的食物，孕妇一切正常的情况下多吃雌激素含量高的食物，容易引起宫缩的症状，从而导致流产或早产的迹象，平时多注意饮食安全一些。

葛根的功效

　　保护肝脏

　　提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积，促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤

　　预防心血管疾病

　　对高血脂形成的冠状动脉硬化，通过改善心肌缺血状态，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。

　　预防脑血管疾病

　　对高血脂形成的脑动脉硬化，通过改善脑缺血状态，防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。

　　丰胸

　　野葛根可以使胸部逐渐涨大，在弹性限度内最大程度的丰满、挺拔可促使乳房发育、丰满，但又不使身材肥胖，相反有消耗身体多余脂肪提升至胸部的作用，而且小叶增生可以得到改善。

　　美容养颜

　　野葛根调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤，坚持还可以使原先的黄褐斑减退、消失、青春痘明显消退。

　　缓解月经不调

　　适当补充野葛根还可以是女性月经不调得到改善，女性装环后的月经淋漓不尽现象得到明显改善，白带变的很清透，妇女哺乳后乳房萎缩可以恢复适当丰满挺拔。

　　改善睡眠和情绪

　　适当补充野葛根，失眠的状况可以得到特别明显地改善。野葛根对心情烦躁，心悸，潮热症状明显改善。