孕妇可以吃蟹味瓜子吗

　　瓜子是坚果类食品的一种，也是我们日常生活当中很常见的零食，无论是看电视还是聊天都喜欢吃一点。很多人只要一磕瓜子，就会停不下来了，而且现在不仅瓜子种类多，还出现了各种各样的口味，那么孕妇可以吃蟹味瓜子吗？

孕妇可以吃蟹味瓜子吗

　　蟹黄味瓜子仁孕妇一般可以吃。蟹黄味瓜子仁通常只是瓜子仁中的一种味道，并不是其中含有蟹黄，因此可以选择食用。同时瓜子本身的营养价值很高，其中含有维生素和蛋白质，还能帮助患者分泌消化液，对于患者消化和吸收具有很好的效果。因此孕妇饭前嗑瓜子能够帮助促进食欲，适量食用对孕妇没有太大影响。

　　孕期虽然饮食有些禁忌的，不过孕妇也没有那么娇贵的哦,大部分食物都是可以吃的。吃了可以补充蛋白质和补钙的,不要吃太多就行。孕妇吃炒瓜子的好处之一就是可以起到很好的开胃消食的作用，孕妇怀孕期间很容易出现食欲不振的现象，适量食用炒瓜子可以有效起到开胃增进孕妇食欲的效果。

　　孕妇适量食用炒瓜子可以有效增强自己的记忆力哦，这主要是因为炒瓜子内很有丰富的维生素、蛋白质和矿物成分，孕妇吃炒瓜子不仅可以增进食欲而且还可以有效增强自身记忆力，对缓解一孕傻三年具有很大的帮助。所以说，如果有孕妇在孕期的时候因为嘴馋想吃瓜子的，是可以吃一点来解解馋的。不过虽然说孕妇吃瓜子的好处是有很多，比如说可以增加记忆力和帮助孕妇失眠，但是在孕期的时候也不可以多吃，因为多吃瓜子也会导致孕妇有上火的现象出现，所以在孕期的时候一定要注意适量的吃一些瓜子就可以了，满足一下自己的味蕾就好了。

蟹黄孕晚期可以吃吗

　　蟹黄孕晚期是不可以吃的，属于寒性食物，不仅对孕妇有影响，而且对胎儿的健康也是有一定的影响的，所以在孕期是不可以吃螃蟹的饮食方面也是要注意，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当地吃一些鱼虾等海鲜类食物。而且也是要注意休息，避免提重物。

　　妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼，一般怀孕早期3个月和最后3个月是最危险的。最好是寒冷性的东西不要吃也会引起胎儿早产或者是其他问题。怀孕期间尽量不要吃螃蟹这类寒性大的食物比较好一点。因此在妊娠早期要格外注意饮食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃寒性特别大的食物，比如螃蟹，龙虾等，如果饮食过多的螃蟹，出现腹痛和阴道流血，属于先兆流产，建议住院或者是自行在家中口服保胎药物进行保胎。