孕妇可以吃夏黑葡萄吗早期

　　孕期并不是什么都能吃的，例如一些寒性、活血的食物最好少吃，这些不利胎儿的发育生长，那孕妇可以吃夏黑葡萄吗早期?夏黑葡萄味道酸酸的，可以缓解早孕反应，孕妇可以适当吃一点，而且维生素含量丰富，对胎儿的发育是有好处的。

孕妇可以吃夏黑葡萄吗早期

　　孕妇可以适量吃夏黑葡萄。夏黑葡萄香甜可口，微微发酸，皮紧沾果肉，是一种特别美味的葡萄，营养价值很高，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维他命B1、B2、B6、C和P等。孕妇食用夏黑葡萄的好处如下：

　　1、利尿消肿、安胎

　　夏黑葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等病症。因此，对于怀孕期间出现水肿现象的孕妇来说，食用夏黑葡萄可以有效缓解水肿症状，还具有安胎之功效。

　　2、调养肠胃、利胆

　　夏黑葡萄含多量果酸，能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抵抗作用，夏黑葡萄中还含有维生素，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。因此，孕妇食用夏黑葡萄可以起到健胃消食的作用。。

　　孕妇吃夏黑葡萄的禁忌

　　1、女子在怀孕的时候要提防孕妇糖尿病，所以吃夏黑葡萄要适量。在食用后应间隔4小时再吃含水丰富的食品。

　　2、夏黑葡萄里含有丰富的维生素C，而牛奶里的有些成分会和夏黑葡萄里含有的维生素C形成化学反应，这会对胃造成伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

孕妇吃夏黑葡萄的功效与作用

　　妊娠期间适量食用黑葡萄对胎儿是益的。葡萄味甘、酸，性平，无毒，归肺、脾、肾经，具有益气补血、强健筋骨、通利小便的作用。黑葡萄是一种营养很高的水果，其主要成分是葡萄糖、果糖和少量蔗糖，并含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁等矿物质元素。孕期食用黑葡萄可以为孕妇孕育胎儿提供充足的营养，促进胎儿生长发育。黑葡萄中含糖量较高，患有妊娠糖尿病的孕妇要尽量少食。

　　夏黑葡萄还有杀菌抗毒的功效，这是因为夏黑葡萄中含有很多聚合苯酚，这一类物质能够与细菌和病毒中的蛋白质结合，使这些病菌失去致病能力。因此孕妇适量食用一些夏黑葡萄，还可以提高自身的免疫力。

　　除此之外夏黑葡萄中还含有很丰富的抗氧化成分，这些成分可以清理掉身体内的自由基，抑制黑色素的生成。经常食用一些夏黑葡萄，可以帮助孕妇美白皮肤，有一定的预防妊娠斑的功效。同时还能抗衰老，经常食用夏黑葡萄，还能让自己看起来更年轻。