孕妇可以吃巧克力冰棍吗

　　孕妇在孕期肠胃功能比较娇弱，如果不注意吃错某些食物，就容易出现腹泻，腹痛等症状。在炎热的夏季，而雪糕是人们比较喜爱的，但是雪糕属于冰凉食物，有些孕妇会特别想吃雪糕又不清楚是否能吃。那么，孕妇可以吃巧克力冰棍吗?

孕妇可以吃巧克力冰棍吗

　　女性吃巧克力冰棍的话，还可能会刺激子宫收缩，因此孕妇是不能吃巧克力冰棍的。而且巧克力冰棍中含有大量的巧克力，巧克力中的咖啡因会促使胎儿的心跳加速，不利于胎儿的健康，那孕妇就更不能食用了。

　　巧克力冰棍中的糖分特别高，食用之后身体内的糖分很难代谢出去。如果孕妇长期食用巧克力冰棍，则会增加妊娠糖尿病的几率。而且糖分高的食物会影响孕妇的食欲，吃过冰棍之后就会减少正餐的进食量。

　　孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

　　巧克力冰棍里面有巧克力，而巧克力里面会有可可碱和咖啡因等物质。这些物质会刺激孕妇的大脑神经，让神经产生兴奋，虽然目前没有明确的表示孕妇不可以吃巧克力，但是还是要慎吃。孕妇在怀孕后就会有体热的现象，会比其他人更加的怕热，所以在夏天会非常的想吃一些冰棍来缓解身体的炎热感，在这个时候要做到能不吃就不要吃，实在忍不住就要少吃一些，不能吃太多，以免引起肠胃上的不舒服。

孕妇吃雪糕的危害

　　女性在怀孕期间肠胃功能会有所减弱，一旦吃了过多的雪糕，就会导致肠胃血管出现突然的收缩，这样很容易导致胃液分泌出现降低，从而减弱消化功能，并且很容易导致孕妇出现腹痛，腹泻的现象。

　　如果孕妇因为贪凉进食过多的雪糕，就会导致胎儿出现躁动不安的现象，因为胎儿对冷的刺激非常敏感。除此以外，孕妇在吃雪糕后很容易引起宫缩，如果在孕早期进食过多的雪糕，还很容易引起早产和流产的现象。

　　如果摄入太多雪糕容易导致胎儿畸形。因为雪糕中含有大量的糖，食用大量的糖分，可能会导致孕期血糖升高，甚至最终会导致我们血液呈酸性，容易导致胎儿畸形。

　　孕妇在怀孕期间尽量不要进食雪糕，以免对自身和胎儿造成不利的影响。在怀孕期间一定要调整合理的饮食结构，保证营养的均衡，但是一定不要吃刺激性的食物，以免对胎儿的发育造成不利影响。同时要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。