孕妇怀孕早期可以吃螃蟹吗

　　孕妇在孕早期阶段尚不稳定，因此需要特别注意饮食。要尽量少吃热性水果，以免导致上火，不可以食用寒性食物，以免导致滑胎或流产，也不适合吃些过于油腻或过于甜咸的高热量高脂肪食物。那么，孕妇怀孕早期可以吃螃蟹吗?

孕妇怀孕早期可以吃螃蟹吗

　　孕妇怀孕早期是不可以吃螃蟹的。螃蟹属于寒凉的食物，它具有活血化瘀的作用，怀孕时，如果吃螃蟹是很容易引起先兆流产的。螃蟹属于海鲜类，在怀孕时，有的人比较虚弱，容易引起过敏，严重时也是会引起先兆流产。

　　孕妇作为特殊的群体，饮食与常人不同，很多食物没怀孕的时候可以随便吃，但是怀孕之后，饮食上就有很多禁忌，而螃蟹，是第一大不能吃的食物。

　　螃蟹的高胆固醇，会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高，易造成胆汁排泄不畅而淤积。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹，而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。

　　安全起见，建议孕妇还是少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，尽量别吃螃蟹，更不要吃蟹脚。有过敏体质的孕妇则应该杜绝吃螃蟹。

　　虽然螃蟹对于孕妈妈来说是诸多不易事项，但是作为平常食材螃蟹不仅是味道鲜美，而且秋季的蟹肉还有清热散结的功效，高含量的蛋白质更是不可多得。只是可惜嘴馋的孕妈妈们一定要控制住自己，千万不要图一时欢快而犯了大错。

螃蟹的营养价值是

　　1.清热解毒。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

　　2.防癌抗癌。螃蟹中含有大量的硒，可以提高人体免疫力，并起到防癌、抗癌的功效。

　　3.提高免疫。螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。

　　4. 消肿散瘀。对于跌打损伤造成的骨折后瘀肿、疼痛，适当吃螃蟹有很好的消肿散瘀的作用。

　　5.养筋活血。螃蟹有养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。

　　5.促进伤口愈合。螃蟹中的优质蛋白中含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，能够抗感染，促进伤口愈合。