为什么不建议婴儿用益生菌

　　为什么不建议婴儿用益生菌？益生菌属于一种保健品，不建议长期服用，虽然说益生菌对人体有利，但是如果长期服用的话，适得其反，可能会给身体带来副作用。

为什么不建议婴儿用益生菌

　　益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌和抵抗力没有直接关系，而乱吃益生菌会改变宝宝肠道内菌群的平衡，而且纯益生菌属于药物，不应该给孩子滥用。

　　宝宝一般没有胃肠道症状的情况下，建议，最好不要口服益生菌或者是避免长时间口服益生菌，因为这样很容易造成胃肠功能紊乱的。如果宝宝出现胃肠道症状时，如腹泻、腹胀、呕吐、食欲下降等等症状的情况下，是可以口服益生菌来调理的。因为益生菌有利于改善胃肠道系统内的营养成分的吸收，从而也有利于改善乳酸不耐受情况的发生。如果有过敏体质的宝宝，还有利于增强宝宝的免疫系统，从而减少过敏性疾病的发生，或者是缓解过敏性疾病的症状。

　　许多婴儿在出生后的头几天，胃肠道会被细菌定植。随着肠道的正常细菌沉积，可以让人体的免疫系统能开始启动、发育，直至基本成熟。婴儿的胃肠道系统占免疫系统的三分之二，因此在胃肠道内建立正常的微生物群至关重要。如果微生物群建立得太晚或太差，就会发生疾病。

　　益生菌通常存在于婴儿的胃中，可以抵抗来自婴儿肠道的病原菌的入侵和定植。因为它们是强营养物质的摄取者，并紧紧附着在肠壁上。当肠道驻留足够数量的婴儿细菌时，有害细菌就没有安顿的地方了。益生菌产生的醋酸和乳酸会增加肠道的酸度，进一步抑制不良细菌的生长。有助于保持婴儿的正常体重。

婴儿大便干燥吃益生菌有用吗

　　婴儿大便干燥多是由于饮食不当、肠道菌群失调等原因引起的，所以家长可以给婴儿吃些益生菌，益生菌是一种有益的活性微生物，进入人体后会开始繁殖，建议有益菌群，调节肠道功能，促进肠道蠕动，改善肠道情况，可以缓解大便干燥症状。

　　但家长要注意，由于婴儿胃肠道系统尚未发育成熟，给婴儿服用益生菌的时候，应在医生指导下使用合理的剂量，如果给婴儿服用过量益生菌，会导致婴儿体内胃酸过多，肠道内菌群失调，情况严重时就会引起婴儿出现腹泻、便秘等症状。

　　大便干燥怎么办

　　1、妈妈要营养均衡

　　如果母乳喂养的宝宝便秘，一般有两个原因：一是母乳不足，这时妈妈就要多吃些催奶的食物，如豆腐鲫鱼汤、猪脚黄豆汤等，或者为宝宝及时补充配方奶;另一个原因是母乳中蛋白质含量过多，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量，宝宝的便秘情况就会马上好转。

　　2、多喝水

　　人工喂养的宝宝比较容易引起便秘，因为奶粉含酪蛋白、钙盐较高，不易消化;并且添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应，引起便秘。针对这种情况，妈妈注意不要把奶粉冲得太浓;可以在两顿奶间给宝宝喝些水缓解便秘。

　　3、适当运动

　　适时增加宝宝的运动量有助于加强宝宝的肠胃蠕动，防止便秘。