复合益生菌固体饮料大人能吃吗

　　相信大家对复合益生菌固体饮料并不陌生。益生菌是调整肠道菌群，从而促进肠道消化。很多医生会使用益生菌来帮助婴幼儿肠胃吸收。那么，复合益生菌固体饮料大人能吃吗?孕妇可以经常吃益生菌吗?就由小编为大家解答吧。

复合益生菌固体饮料大人能吃吗

　　益生菌一般适用于肠道菌群紊乱，在腹泻拉肚子的时候服用，正常情况下按照说明书服用就可以，也可以根据具体病情在医生指导下服用，少则一天吃两次，多则一天吃三次。注意益生菌和抗生素不能同时服用，这两种药物会产生冲突，可能会引起不良反应。 益生菌固体饮料主要是调理肠胃的作用，通常没有什么依赖性，如果没有肠胃，消化功能不好，就不需要长期应用，平时饮食上可以多吃一些蔬菜和水果。益生菌本来就是能够调节肠道健康的，尤其是对于一些有便秘问题的人来讲，复合益生菌进入到我们身体里面以后，对他能够让身体更好的去消化，食物里面的营养成分也能够防止一些有害细菌的形成，让他们更好的被排除到我们的体外去，所以对于长期便秘的人来讲，它其实会有很好的帮助益生菌。很多人可能不太知道，复合益生菌它还能够具有这样的功效和好处，这是因为对于很多免疫力比较低的人来说，他们是没有这方面的能力的，而服用了复合益生菌以后，能够让细菌病毒感染，被我们身体拒之门外。

孕妇可以经常吃益生菌吗

　　孕期是一个比较特殊的时期。孕妇最不想发生的事情就是生病。在孕期生病最困难的就是选择药物，生怕胎儿会受到药物的影响。通常人体的健康与肠道菌群平衡与否有着直接的关系。孕期服用益生菌不仅能够促进孕妇的新陈代谢，还能提高免疫机能，从而健康水平也会随之得到提高，在不吃药的情况，能够抵御疾病的侵害。益生菌对于孕妇来说是可以适量喝点的，益生菌是用来帮助肠蠕动的，喝益生菌还能更好的帮助促消化，所以说孕妇适当的补充点益生菌还能更好的促进各种营养的吸收，还是不错的。但是孕妇在使用益生菌之前最好是让医生给开药方，量也是要注意的。如果益生菌是颗粒状的，需要用水冲服的益生菌，那么冲益生菌的水温是非常关键的，如果水的温度太高的话容易将益生菌杀死。