肠胃热可以吃益生菌吗

　　益生菌有很多益处，比如促进肠道蠕动加快营养吸收等等。事实上益生菌很适合女性服用，对肠胃有问题的女性朋友们有的很大的帮助。那么，肠胃热可以吃益生菌吗?消化不良吃什么食物好?接下来就由小编带大家来了解一下。

肠胃热可以吃益生菌吗

　　益生菌可以治疗肠胃湿热。湿热可以吃益生菌，大肠湿热的病人在平常日子的时候多食一些新鲜的蔬菜或者是水果都是有效果的，而且这样才可以缓解大便拉不出或者是小便发黄的现象。发热的时候是可以吃益生菌的，不会因为服用了益生菌就会导致体温继续升高，而且服用益生菌还有辅助降温的功效。因为益生菌可以促使身体生产很多种维生素，尤其是维生素b族和维生素k，同时能生成泛酸、尼克酸等营养物质，这些营养成分都能提高身体的免疫力。不过益生菌是一种很脆弱的菌群，对生存条件要求也很高，因此在服用益生菌的时候最好不要使用温度比较高的水，温度过高的水会将益生菌杀死，就不能发挥其功效了。而且建议在饭后再服用益生菌，空腹的情况下胃酸就会杀死益生菌，也会降低其功效。大肠湿热可以吃益生菌的，有助于改善湿热泄泻，此外建议配合服用清热利湿的药物治疗，比如肠炎宁颗粒或者葛根芩连片等，治疗期间避免辛辣刺激食物，饮食宜清淡，避免暴饮暴食。希望以上回答可以帮助到你。

消化不良吃什么食物好

　　消化不良症状患者，可以多选择以下类型食物：1、香蕉，香蕉是富含多种矿物质的水果，其含有的钙、镁、锌等多种矿物质，可以起到增强消化酶活性，促进泌酸腺分泌功能，从而提升消化道运行效率等作用。2、山楂，山楂当中含有有机酸、脂肪酶等成分，可以提升胃蛋白酶活性，促进体内蛋白质、脂肪、胆固醇等营养物质的分解转化效率，达到增强肠胃道功能，改善食欲减退等功效。3、山药，山药是一种具有养胃醒脾、补气益血等功效食材。其含有碳水化合物、氨基酸、膳食纤维素等多种营养性物质，不仅容易被肠胃吸收利用、减轻消化道功能负担，并且还可以起到刺激肠胃蠕动、预防便秘症状发生等作用。大麦中含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、脂肪和矿物质等。