安利女士益生菌男士能用吗

　　市场上很多品牌针对适宜人群，研发出了各种不同的益生菌，甚至有男士女士益生菌，这两种益生菌的区别不会很大，但是还是会有女士益生菌有男士服用的情况，那么，安利女士益生菌男士能用吗?

安利女士益生菌男士能用吗

　　男士可以服用，但推荐普通类型益生菌，对男性而言，性价比更高

　　益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。帮助肠胃消化。对便秘及肚泻有自动调节的功效。消益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环。帮助肠胃消化。对便秘及肚泻有自动调节的功效。消除肠胃道内的腐败物质，打击害菌，让肠道保持清洁畅通，是人体内的环保高手。营造肠内良好的菌丛生态，防止老化。对念珠菌感染有极佳的改善疗效。

　　益生菌就是能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。益生菌是对身体健康有益的友善细菌，它们可以增强和保持肠道的自然平衡，也是对全身健康和免疫系统十分重要的平衡。适当给宝宝吃点益生菌是好的，适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。

　　益生菌，尤其是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，可改善机体、脾、胃功能，增进食欲，帮助消化吸收。对人体既有保护作用，又有营养作用，被誉为“未来的疫苗”，人体必需靠自身的力量抵御疾病的发生，其次才求助于药物，所以，益生菌解决消化问题值得大力推广，尤其是儿童群体中。

益生菌和复合益生菌的区别是什么

　　益生菌是比较单一的有益菌种类，一般可分成三大类：

　　①乳杆菌类(如嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等);

　　②双歧杆菌类(如乳双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等);

　　③革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等)。

　　复合益生菌由多种益生菌组成，每种益生菌有不同的功效，所以复合益生菌主要是各菌的主要做用与辅助作用相结合，这样起效功能益生菌的作用，比单一菌种益生菌要好，所以看情况来补充单一益生菌还是复盒益生菌，如果没有特别情况就补充复合益生元恢复体内自体的益生菌就可以了。