进口益生菌哪个牌子好

　　现在很多家长都喜欢国外品牌，有些国外品牌的益生菌确实质量好，一定要认真挑选，如果是给宝宝吃的那就要更仔细了，不管怎么说选择最适合的才是关键，国外有很多品牌，那么进口益生菌哪个牌子好呢?

进口益生菌哪个牌子好

　　补充益生菌能维持肠道菌群平衡。人体的肠道里有着数不清的细菌，它们总体可以分为三种：有益菌、中性菌、有害菌。当人体健康的时候，是这3种菌群维持着平衡关系，但是当这种平衡被打破，那么人体就会出现各种病症了。

　　选择益生菌产品时，最好选择大品牌质量有保障的，经过临床验证的益生菌产品会更让人放心。保质期内活菌数量要有保障，只有足量的活性益生菌进入肠道定植，才能起到文章上面所说的作用，所以数量多是存活率的保障。

　　1)看益生菌的菌种和菌株，针对儿童的益生菌一定要看配方中所含的菌株是否在国家要求的清单中，目前我国用于婴幼儿食品的益生菌只有7个菌种，包括9个菌株;有些产品的菌株都是一些明星专利菌株，有大量的科研数据支持;

　　2)看益生菌的活性，保存益生菌的活性的主要技术有：冷冻干燥技术(最常用的技术)、低水活性保护技术(滴剂常用)、微囊包埋技术;

　　3)看益生菌的数量，如果摄入的活的益生菌数量过少，可能达不到期望的效果;正常来说，只有补充超过100亿的活性以上的益生菌数量，才能对一些常见的肠道问题进行改善;

　　4)看辅料，辅料中如果合理搭配益生元，比如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉等，可以进一步促进益生菌的作用;对于一些过敏体质的儿童，一定要注意辅料的配方，比如牛奶、乳糖、麸质等;

益生菌对男性性功能的作用

　　丹麦奥尔堡大学和比佛丹大学的研究人员对益生菌如何影响慢性疼痛、肥胖和男性低生育能力进行了三项研究，研究发现，益生菌可通过提高精子活力和降低精子DNA碎片水平来影响生育能力，尤其是在同时存在慢性疼痛和肥胖的情况下。此前有研究表明，肥胖会影响生育能力和疼痛敏感性。本次研究评估了这种三角关系，发现使用益生菌补充剂治疗肥胖和慢性疼痛可以提高男性生育能力。

　　现代男士的饮食结构中高脂肪、高蛋白的食物居多，再加上喝酒抽烟，熬夜等等不良的生活习惯，很容易导致体内菌群失衡，从而导致亚健康的状态甚至是疾病。因此需要补充益生菌来调节改善一下，能够维持肠道微生物菌群的平衡，改善肠胃疾病。其实在现在生活的种种压力之下，不管是男女老少都会有不同程度的肠胃问题，补充一定量的益生菌还是很有必要的。