调理肠胃的益生菌药片

　　益生菌是用来调理肠胃的，如果你平时饮食不好，又经常熬夜、喝酒的话，肠胃内的益生菌就非常容易流失，导致肠胃黏膜受损，消化能力降低，因此需要吃点益生菌来恢复受损部位，那么调理肠胃的益生菌药片有哪些你知道吗?

调理肠胃的益生菌药片

　　调理肠道益生菌有复方嗜酸乳杆菌、双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、丽珠肠乐、酵母片等药物。平时也可以喝一些酸奶，也可以调节肠道菌群。平时要注意饮食规律，定时定量，不要暴饮暴食，尽量少吃一些辛辣刺激油腻的食物。可以吃一些泡菜、豆制品、发酵的面粉，吃一些水果比如蓝莓、石榴、葡萄。平时适当的锻炼身体，散步、打羽毛球、跳广场舞。

　　革兰氏阳性球菌类的包括屎肠球菌、粪肠球菌、乳球菌等，还有酵母菌。根据生存的条件还可以分为厌氧菌，比如双歧杆菌、乳杆菌，这些都属于厌氧菌。兼性的厌氧菌，比如肠球菌、地衣芽孢杆菌，以及需氧菌，比如枯草芽孢杆菌等。益生菌的制剂可以是单一益生菌制成的单一制剂，比如整肠生就是地衣芽孢杆菌，也可以是多种不同益生菌配伍制成，比如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，有可能包括屎肠球菌，还包括其它的成分。

　　在我们人体的肠道菌群中，一直都处于流通的状态，如果人体没有细菌，就不会产生疾病。但人体有细菌，也不会产生疾病，因为人体的抵抗能力是解决细菌最好的方法，当肠道发生问题时，病毒就会伤害到肠胃。所以，这是一种非常不好的现象，希望大家能认识到肠道益生菌的药物作用。

肠胃不好吃什么比较好

　　胃肠不好，容易拉肚子和呕吐与胃肠炎，消化不良，菌群失调，胃肠功能紊乱等有关，还容易引起肚子疼，肚子胀，食欲不振等，可以到医院检查大便常规看看有没有感染情况，再就是服用益生菌，助消化健胃消食等药物治疗，拉肚子严重同时止泻，注意不要吃辣的凉的太油腻食物，不要喝酒等。

　　肠胃不好一般病因包括饮食不当、胃肠功能紊乱、各种慢性急性胃肠炎及全身性疾病引起。生活中可以通过饮食改善，建议如温性的水果可以摄入如香蕉，橘子，橙子等，但是建议查明原因，对症处理治疗，通常调整好饮食结构可以改善，另外可以口服促进胃肠蠕动及促进消化药物及调节肠道菌群药物，如整肠生、健胃消食片等治疗。但是如果反复发作及加重，建议必要时进一步完善相关检查，排除器质性的病变，包括腹部彩超胃镜血液检查等。另外平时生活中多注意饮食少吃辛辣刺激酒精等，少熬夜注意休息，适当活动锻炼。