成人长期腹泻可以吃益生菌吗

　　腹泻是一种非常常见的消化系统疾病，导致腹泻的原因有很多，比如饮食不当、食物中毒、着凉感冒和细菌病毒感染等。当人体出现腹泻的时候，除了及时止泻外，还需要对肠道功能进行调理。益生菌可以促进肠道健康，那么，成人长期腹泻可以吃益生菌吗?

成人长期腹泻可以吃益生菌吗

　　成人腹可以吃益生菌。腹泻的原因比较多，部分人出现腹泻是细菌感染引起的，不少人腹泻是肠道菌群失调导致的。

　　肠道菌群失调的患者，可以口服益生菌药物进行调节，进入肠道系统中后能够产生乳酸、醋酸，增加肠道中有益菌，益生菌具有双向调节的作用，能够帮助粪便排出，腹泻时可以通过补充益生菌，缓解腹泻症状。

　　成人长期腹泻除了可以吃益生菌之外，还有以下几种方法：

　　1.成年人频繁腹泻拉水会导致身体丢失大量的水分，出现明显的水电解质失衡。建议出现水样便以后，应马上服用必奇蒙脱石散，成人的剂量是每次一袋，一日3次;服用以后水样便的症状和次数应该得到控制，但是如果症状还没有有效缓解，应尽快去医院补液并采取其他措施。

　　2.成人腹泻拉水期间不要吃过于油腻的食物，此时胃肠道功能比较薄弱，生冷辛辣刺激的食物都不能吃。建议每3小时喝点浓稠米汤或者白米粥，成人腹泻拉水症状停止以可逐步恢复正常饮食，先吃点养胃的面条、馒头、花卷等，再恢复普食。

　　3.如果确诊是急性肠胃炎，则需要口服抗生素和养肠胃的药物，常见的是肠胃宁胶囊和盐酸左氧氟沙星，一般疗程为三到四天即可。

成人长期腹泻可以吃什么

　　成人出现了一些慢性的腹泻，可以口服一些调整肠道蠕动等方面的药品，不要常见的一些治疗腹泻的药品有肠炎宁片，一般这种药品是根据很多中药提取搭配而调理成的，这种药品的副作用比较小。

　　出现了腹泻的症状，都是由于局部的感染导致的这一现象，对这种情况下，应该吃一些抗碱之类的药品，可以吃一些黄连素或者四环素来调节，有的时候要吃一些消炎之类的药，最好吃止泻药。

　　同时要注意饮食，吃清淡、易消化、营养丰富的饮食，比如小米粥就很好，营养丰富又容易消化，既能保证身体所需的营养物质，又有营养胃肠道的功能，而且还不会加重病情。可以吃烧熟的大蒜，具有杀菌、消炎的作用。最好不要吃过凉的水果，忌生冷、辛辣、不易消化、过于油腻的食物，严禁喝酒。