纽崔莱女士益生菌功效

　　益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实，但是大部分都认为，益生菌主要是用来调理肠胃不适的。其实益生菌的作用有很多，调理肠胃只是我们最多人知道的一个功效，那么纽崔莱女士益生菌功效是什么呢？

纽崔莱女士益生菌功效

　　纽崔莱女士益生菌主要用来调节人们肠道的菌种平衡，能够有效的抑制体内有害菌的增长，保障身体健康。益生菌对于人们的身体健康具有很大的帮助，平时身体免疫力低下或是肠胃功能紊乱的人们都可以适当的补充益生菌，增强身体抵抗力，在选择益生菌时，注意选择正规厂家生产的品牌，生活中也注意养成健康的饮食习惯与生活作息，饮食上以清淡为主，有充足的休息，保持良好的心态。

　　安利女性益生菌，是专门根据女性体质生产的一款益生菌产品，其中的益生菌活性比较高，可以帮助人体更好地消化所摄取的食物和吸收食物中的营养成分。另外，对于便秘和腹泻病具有自动调节作用。还可以竞争性地抑制有害微生物吸收营养物质，清除肠胃道中的腐败物质，打击有害细菌，使肠道保持洁净和通畅，是人体内环境保护的能手。

　　益生菌可迅速缓解腹泻，产酸，创造出一个不利于有害病毒和细菌存在的环境；抑制病原微生物的生长；肠粘膜形成紧密的微生物膜，阻挡致病菌入侵。

怎样补充益生菌有效果

　　平时里的食物里是无法补充益生菌的，只能补充益生菌的养料“益生元”，主要是含有一些低聚果糖、低聚木糖的水果蔬菜。市面上的益生菌产品都是从活体中提取的益生菌，通过发酵培养后提取出来的，没有那种食物含有益生菌的。

　　吃益生菌冻干粉是最安全靠谱的方法，益生菌很难从食物里获取。而且当前的食物里头不管肉类还是果蔬大多数都有抗生素、激素存在，这些激素抗生素对体内的益生菌有灭杀作用。所以，如果条件允许，可以选择服用益生菌产品当作日常保健。 建议你可以去贮藏条件好的药店选购，放在冷藏保鲜柜里的，不用管品牌，能进大药店的基本上都是有效果的，益生菌在高于43度的环境下容易失去活性，很多效果不好的菌，大多数是贮藏运输不当，导致菌失去活性。 服用的时候用低于43度的水冲服就可以。